初心如磐 逐梦奥运
时间犹如一面战鼓，激励我们加快前进的步伐。而我缺席各类比赛已经一年十个月，这是我当运动员以来最久的一次，也是最备受煎熬的一段经历。长年超强度训练比赛，我的伤病越来越严重，我时常会问自己，我还能重返举重赛场吗？还能实现奥运三连冠的梦想吗？幸运的是在深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育期间我找到了更加坚定的答案。
学思想，让我更加坚定为国争光的信念。国家队开展“学思想、强担当、立新功”主题教育活动，号召我们运动员要牢牢把握“为国而战”的光荣使命，强化“国家队”的身份认同，主动把个人梦汇入体育强国梦、融入中国梦，坚定巴黎奥运再立新功的信心和决心。作为一名运动员、一名党员，为国而战已经深深刻入我的骨髓，我将始终牢记为国争光的初心使命，始终保持昂扬奋进的精神状态。作为能征善战、作风优良的中国举重队的一员，在决胜巴黎奥运会的征程上，我应有所为，也必有所为。
强担当，让我更加坚定砥砺前行的勇气。追逐伟大梦想的道路注定不平凡，与伤病持续斗争更犹如光脚跑过荆棘丛，身体的每一根骨头、每一块肌肉、每一寸神经都需要不断突破自我极限。由于先天性椎管狭窄，腰伤是与我训练生涯一路同行的拦路虎，东京奥运会赛前一个月不得已打了八个点的封闭，才有破世界纪录的一举。正因为这样竭尽全力的一搏，导致我腰伤越来越严重。现在作为中国举重绝对优势的男子73公斤级受到冲击，去年印尼选手已经打破我的挺举世界纪录，我感受到了巨大的压力，我必须要担起重任，捍卫中国举重不容置疑的优势地位。只剩一年时间，我已经做好准备，要倾尽所有去搏一把，宁愿倒在举重台上，也绝不轻言放弃。
立新功，让我更加坚定再创辉煌的决心。有了理想信念为指引，我不再迷茫，开始坦然面对伤病困扰，每天与针灸理疗、康复仪器为伴，反复和团队研究治疗方案，加快恢复进程。训练从小肌肉开始，逐步增加强度和训练量，对于习惯在训练和比赛中挑战极限的我，这个过程很磨人，但我深知只有耐得住寂寞，才能守得住繁华。目前，我已经逐步恢复训练，窄拉可以拉到210公斤，这是一个跨越性的进步，极大地鼓舞了我，也更加坚定我巴黎奥运再立新功的决心。
今天的倒计时一周年主题演讲活动，正式吹响了征战巴黎奥运会的号角。站在新的时间节点，我不知道未来还将面对怎样的困难和挑战，但我相信，胸怀祖国，心中有党，攻坚克难，奋发图强，梦想终将绽放。在接下来的备战时间里，我必将珍惜时间，把当下的每一步走好，力争在巴黎奥运会赛场上实现自己的第三个奥运冠军梦，为体育强国建设贡献力量！（国家举重队 石智勇）
不负使命重托 打好巴黎奥运翻身仗
记得两年前在东京，我们比赛失利收获的竟是大家的加油和鼓励，那种感觉刻骨铭心。当大巴车驶离球场的那一刻，我就下定决心，用实际行动撑住中国女排的脊梁，在巴黎奥运会上打好翻身仗，夺回属于我们的荣耀！
2022年新一届中国女排再度集结，主教练蔡斌指导把队长的任务交给了我。我深知这不仅仅代表了光荣和信任，更是我的一份责任和担当。
从队员到队长的身份转换让我倍感压力，做好自己不易，带动别人更难。作为新队长，我只能硬着头皮，从起初“劳模”式的多练多做，逐步学会了观察队伍的各种细微变化。在队友碰到技术瓶颈、体能极限、心理挫折等困难时，我尽可能去鼓励带动队友，共同分析问题，战胜困难，还帮助年轻的队友们尽快融入队伍，同时也督促自己尽快成长提高。
在比赛中，我积极调动队友们的情绪，让大家都能够以饱满的热情投入每一场比赛中。但现在经历过阵容重组的新一届中国女排还远远没有具备世界冠军的绝对实力，在巴黎奥运周期，想要实现最终目标，注定要从“冲击者和挑战者”的角色做起。
今年的世界联赛从开赛后的六连胜到随后的四连败，全队的士气经历了不小的打击，自我怀疑情绪也在队里出现。此时我的内心很急、很燥，急的是比赛中大家没有发挥出平时的训练成果，燥的是自己没有在赛场上带领大家扭转颓势。
“做了总比不做强。”秉持着这样的信念，我和队里的几名骨干先自我疏导找原因、鼓士气，再协助教练、队员之间相互做工作、树信心。最终，全队战胜了自我，在困境中打出了新一届中国女排的霸气、杀气和锐气，接连战胜了强敌。在世界联赛的决赛中我们不敌土耳其队屈居亚军，但我看到了新一届中国女排所拥有的“冠军的心”，它是支持我们向着最终梦想不断奋斗的动力，是对“新时代的女排精神”的传承和体现。
身为新时代的青年运动员，我深知我们的使命就是为国争光，我们的时代命运要靠我们自己用不懈的拼搏奋斗来书写。
巴黎奥运会已经进入了倒计时，作为中国女排队长，我将带领队友们继续不忘初心、砥砺前行，从每一堂训练课和每一天的训练入手，抓紧每一分每一秒，继续提升自己的技战术能力。今年完成好巴黎奥运会资格赛和杭州亚运会两项重要任务，为巴黎奥运会备战参赛打下良好基础。我们将牢记习近平总书记的谆谆嘱托，坚定理想信念，发扬好女排精神，力争在巴黎奥运会上打好翻身仗，实现升国旗、奏国歌的为国争光目标，为建设体育强国贡献力量！（国家女子排球队 袁心玥）
为国争光 再立新功
我今年37岁，当大家听到这个数字时，可能会想，作为一个体能主导项目的运动员，到底是什么样的信念和勇气让我在这个年龄依然拼尽全力留在国家队为国而战。
永不言弃、追求金牌是运动健儿的唯一初心。
东京奥运会，我和搭档刘治宇获得男子双人双桨项目的铜牌，这是中国赛艇男子项目的历史最好成绩，原以为这是我体育生涯的终点，于是在陕西全运会后我做出了退役的决定。那一整年，我几乎没下过水，也不碰桨。但那段时间我想明白了：我依然喜欢赛艇；我想要继续练下去；最重要的是，我对奥运金牌依然渴望，只要国家召唤，我必为之而战。
当国家吹响备战巴黎奥运会的集结号时，我毅然选择复出。我始终牢记着入队时的梦想，始终牢记着祖国和人民的嘱托，那就是登上世界最高领奖台。
刻苦训练、为国争光是国家队的最高使命。
如何快速恢复到之前的状态是我复出后必须面对的第一个难题。为此，我为自己设定了更高的目标，除了坚持高质量完成训练计划外，每天增加90分钟功率自行车的训练量，只为突破现在的自己、实现更好的自己。
复出后的冬训是异常困难的，我努力保持着之前的激情，全身心投入备战，感染新冠病毒一度打乱了我的计划，让我几次都想放弃。但是作为一名党员，为国争光的最高使命、体育强国的精神追求和追求卓越的理想信念支撑我熬过困境。
团结协作、顽强拼搏是中华体育的精神实质。
作为一名代表国家征战过三届奥运会的老将，我始终牢记“赛艇项目，只有齐心协力、同舟共济、激流勇进才能赢得胜利”。作为队里的老大哥，我必须要发挥模范带头作用，无论在场上还是场下，用自己的实际行动感染身边的每一个成员，一同向着巴黎奥运会的目标前进。
4月全国春季冠军赛上我拿到两金，入选国家队并随队前往千岛湖开始新一轮备战。从那一刻起，站上奥运最高领奖台的使命一直萦绕在我的脑海。6月,我随队伍出访意大利参加世界杯第二站的比赛，回归国际赛场，我拼尽全力，最终获得一枚铜牌。这进一步坚定了我在巴黎奥运会上冲击金牌的信心。现在我正在河北宽城蟠龙湖备战赛艇世锦赛和亚运会，我定将和队友并肩战斗，继续努力，力争赢得奥运资格并拿下亚运金牌。
作为一名中国运动员，习近平总书记关于体育工作的重要论述就是我们奋斗的精神指引。先练就过硬本领，打铁还需自身硬；再铸就顽强精神，用理想信念补足共产党人的精神之钙；三要坚定信心，杀出重围，敢于斗争、敢于胜利。
巴黎奥运，不辱使命，加油！（国家赛艇队 张亮）
为了提升千分之一秒，穷尽一切可能
当今世界，场地自行车竞争格局十分激烈。东京奥运会我们打破了世界纪录，才奋力拿下奥运金牌，但赢第二名德国队仅仅0.085秒。进入只有三年的巴黎周期后，我和队友们都深知竞争的激烈和形势的紧迫，大家夜以继日、全力以赴，只为取得新的突破。
但为了提升千分之一秒，如何穷尽一切可能呢？
首先，一定是刻苦训练，因为优异的成绩永远是练出来的。作为一名共产党员，我高标准严格要求自己。为了取得突破，我和队友们坚持日常高强度训练，有很多时候都是练到狂吐、头晕、吃不下饭，最累的训练课累到下不来车。这时我们都会喊加油，冲啊！顶住！每当自己骑行中听到呼喊，就会暗示自己，坚持！再坚持！
巴黎奥运会周期，面对全新的、更年轻的队友组合，我深知自己责任重大，必须敢于担当，把自行车项目的冠军基因传承下去，在训练、参赛和生活中发挥好传帮带作用。在训练中看到年轻运动员动作不标准，我会进行指导。在遇见比较累的专项课，我会主动帮大家疏导情绪。
在紧张繁忙的备战过程中，我很骄傲和荣幸地看到，协会为我们组建了最优质高效的复合型科医保障团队，总局体科所六分之一的专家进入到了我们的保障团队，团队的老师们为我们专门制定了个性化方案，全程进行动态跟踪和数字化管理。全方位的保障和支持，让大家在训练参赛中十分受益，提升很大。
让我最为感动的是每次出国参赛前，协会领导都为我们举行出征动员会，作思想动员和励志教育。他们察看我们的训练情况，同我们进行深入细致的交流，激励我们树立远大理想信念，勇于担当，不辱使命，为国争光。这些让我和我的队友都把为国争光的责任立在心头、扛在肩上，我们每个人都信念坚定，那就是一定要在国际赛场为祖国建功立业！
在今年6月全国场地自行车锦标赛中，我们以46秒044，打破了去年在法国世锦赛上创造的全国纪录。这个全国纪录，与老对手德国队保持的45秒967的世界纪录仅相差0.077秒！这次突破更加坚定了我们在今年世锦赛和明年巴黎奥运会上战胜德国队的信心。
再过40多个小时，我和队友们又要出征了，去英国格拉斯哥参加今年的世锦赛，这是巴黎奥运会前的大考，狭路相逢勇者胜，我相信我们能行！
在巴黎奥运会倒计时一周年之际，我们将全力以赴，以实际行动，向全世界展示中国自行车人的实力和风采，踔厉奋发，骑进巴黎，期待能够战胜对手，在巴黎奏响国歌，奋力实现自行车项目备战巴黎奥运会目标任务，“为了提升千分之一秒，穷尽一切可能！”（国家自行车队 鲍珊菊）
为攀岩而生 为金牌而拼 为祖国而战
习近平总书记强调，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。国家队是体育事业的排头兵、突击队，肩负着为国争光的神圣使命。
能在国家队这个光荣集体，为祖国并肩作战、拼搏建功，我感到三生有幸。一是幸福，生在了一个磅礴发展、伟大复兴的时代，感受到身为中华儿女的自豪感、幸福感；二是幸喜，遇上了国家攀岩队这个温暖好家庭，感受到各级领导的关爱支持、同事朋友的热情互助、教练科医的拼搏奋进；三是幸运，身为一名国家队运动员，能够为国争光。
从7岁练习攀岩项目以来，近20年的岁月里，无数次的跃起、滑倒、攀爬、登顶，我逐渐领悟了什么是“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克精神，什么是“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的登山精神。
2017年天津全运会前夕，一次训练导致右腿韧带严重拉伤，距离全运会决赛仅剩一个月时间。在每一次训练钻心的疼痛时，内心总响起一个声音：“放弃吧！”此时一名攀岩前辈的话更清晰地浮现在我的脑海中：“It's all about mindset!（心态决定一切）”于是，我坚定地相信，我可以坚持，我行，我必须行！每天忍受病痛，带伤训练，最终赢得了一枚宝贵的全运会金牌！在后面的比赛中，我也多次在速度攀岩比赛中超越世界纪录，并在第十四届全运会中再次获得金牌。正是因为这种激昂向上的登山精神激励着我，让我保持初心、不惧挑战、再次出发，剑指巴黎奥运，为梦想而练，为金牌而拼，为祖国而战！
为更好传承中国登山精神，助力建设体育强国，完成奥运决战目标，我将坚决做到：坚定信心，瞄准目标图奋进。攀岩的过程就像一次次修行，拼身体、拼智力、拼心理，但我坚信，天道酬勤、力耕不欺，使命光荣、责无旁贷。在体育总局坚强领导下，我们必将强化奥运使命，锤炼过硬作风，提高训练水平，铸造攀岩铁军，最终用辛勤汗水浇灌出的必将是胜利之花。
挺膺担当，剑指巴黎建新功。2017年，我曾作为优秀运动员的代表受到习近平总书记接见，我必将牢记总书记嘱托，肩负体育强国建设光荣使命，不畏艰难、顽强拼搏、为国争光，同国家队队友们团结一道，向世界展示中国运动员的英雄风采。
不负韶华，为国争光放心中。我热爱攀岩，更热爱祖国。为至高无上的国家荣誉争光添彩，是我们一代代体育人不懈的追求和情怀。我必将只争朝夕、不负韶华，用奋斗擦亮青春底色，用拼搏报效国家民族，为祖国建设付出我们最大的力量，为中国特色社会主义现代化建设奏响壮美的体育华章。（国家攀岩队 牛笛）
用“心”备战，瞄准巴黎
为中国体育代表团当好开路先锋，是中国射击队执着的梦想和坚守的使命。因为梦想和使命，射击健儿用“心”击发，每一发子弹都要求自己做到既精又好。
巴黎周期到射击队工作以来，我看到了管理团队的用“心”付出，长期坚守备战一线，科学制定选拔办法，真正做到向管理要成绩；我看到教练员用“心”规划筹谋，从视频里一帧帧钻研、调整每一个细微技术动作，到运动员每一次技战术重大选择的斟酌和付出，都饱含着思虑和心血；我看到运动员用“再难也要扛下去”的执着，不断努力成为更好的自己。我开始意识到，每一块金牌背后，更多的是这样一些散落在每一天拼搏的点滴，虽细微，但不积跬步，何以至千里。
在这样一个具有光荣传统的队伍里，我逐渐认识到射击运动的特点：相对简单的技术、极致的精细化要求、严密的程序化操作——决定了“心”在射击项目备战过程中更加突出的重要性。运动员需要在任何情况下都保持清醒和冷静，这就需要我们从专业角度帮助运动员练就“大心脏”，在任何情况下稳心、稳身、稳神。
作为复合团队的心理老师，我用“心”支持，与教练员、运动员共同组成合作联盟，深入沟通了解双方需求，结合对项目的了解，尝试将当下最前沿的正念训练、传统的表象训练以及心理咨询做了创新的有机结合，个性化提供心理学工具和方法。
去年的世锦赛，一位第一次出国参赛的运动员，针对他国际比赛经验不足的特点，我们赛前每天坚持心理训练，录制正念表象音频帮助运动员在比赛期间也能稳定心态。他在赛前准备时戴上耳机，安静地跟着音频观察着呼吸，上场的时候脑子里只剩下清晰的动作程序。最终，该运动员发挥稳定，顺利获得金牌，拿下奥运席位。
比赛期间，心理团队线上待命，出现问题及时介入，对运动员及教练员同步开展工作。正是对项目制胜规律的深度把握和对心理工作的高度重视和细化，最终全队在2022年世锦赛共获得28枚金牌，拿下当场比赛的8个满额奥运席位。
席位只是开始，巴黎奥运会备战已进入倒计时，国家射击队党支部刚刚结束了“学思想、强担当、立新功——国家射击队思想道德和作风建设集中治理工作”，“为国争光、精益求精、争创一流、艰苦奋斗”的精神成为每一个射击射箭人刻在“心”上的座右铭。
作为复合团队成员的我也将和全队一起用“心”备战，以更加扎实细致的工作、更加严谨务实的工作作风、更加奋发有为的精神状态，做好巴黎奥运会备战各项工作，瞄准巴黎！（国家射击队 郝健羽）
为了巴黎奥运冠军 我们义无反顾
我今年27岁，从4岁开始练习体操，15岁进入国家体操队，23年的运动生涯铸就了现在的我。2016年，我参加了里约奥运会备战，但在选拔测验中，因肘部骨折错过了里约奥运会。这对当时的我来说是巨大的打击。当时我很迷茫，但队里没有放弃我，给予了我优越的治疗条件和心理辅导，让我很快重新投入到训练中。
2017年世界体操锦标赛上，我获得了男子个人全能金牌，这是体操队时隔10年再次获得世锦赛全能金牌；2018年，我获得了世锦赛团体冠军和鞍马冠军，以及个人全能第二名。但在2019年世锦赛上，我们失利了，没有获得冠军，当时高局长也在现场观看了我们的比赛。这次比赛我感到非常沮丧，感觉对不起领导的关怀与帮助，愧对体操队这个光荣的集体，更没有脸面面对家里的同志们。但高局长赛后对我们说：“没关系，这种冲劲儿、这种想拿冠军的精神值得鼓励，要继续努力！”领导的鼓励给我们带来了力量，经过积极调整，克服伤病、奥运会推迟等不利影响，我们终于站在了东京奥运会的赛场上。
东京奥运会从资格赛到团体决赛，从全能决赛到单项决赛，我一共比了19项次，高强度的比赛不停刺激着我的伤病，但在赛场上我把全部注意力都集中在如何做好每个动作上，最终我顺利完成了全部比赛。很遗憾我与奥运金牌失之交臂，但我肯定自己的勇气，肯定自己敢于争胜、勇于争第一的精神。
2022年，我做了脚踝手术，肩部和手腕也在保守治疗，连续的伤病导致在今年的全国锦标赛上，我没能拿出优秀的表现，我开始有些丧失信心，觉得自己是不是恢复不过来。队里及时发现了我的问题，给予了我莫大的帮助和鼓励。同时，队伍开展了“学思想、强担当、立新功”主题教育活动，并在7月7日组织参观了中国人民抗日战争纪念馆，我们今日的美好生活都是老一辈革命先烈用鲜血和生命换来的，这不由得让我想到了训练馆里那一面巨大的五星红旗，想到了体操馆冠军榜，那也是无数体操前辈热血拼搏、艰苦奋斗的见证，这些场景为我注入了为国争光的强大力量。
细数职业生涯，我在亚锦赛、世锦赛、全运会、亚运会上获得了很多荣誉，但我不会止步于此，因为我将永远牢记中国体操的优良传统，牢记体育人的初心，牢记中华体育精神，与在场的运动员们一起，朝着在巴黎奥运会赛场升国旗、奏国歌的目标，不断前进。
好儿女志在四方，有志者奋斗无悔。请祖国放心！为了祖国的荣誉，为了体育人的初心，为了续写中国体操人的辉煌历史，为了巴黎奥运会冠军，我们义无反顾！（国家体操队 肖若腾）
成功 完美 超越——奋进新时代 再攀新高峰
再过一年，2024年巴黎奥运会将在塞纳河畔拉开帷幕，我们将带着祖国人民的殷切期望，再次征战奥运会赛场。
我曾经作为运动员参加过三届奥运会，每次都怀揣着不一样的梦想，有不一样的感受：
第一次是2008年，怀揣着成功的梦想。在北京奥运会的赛场，我希望自己能站上领奖台的最高一层，那种对成功的期盼，就像一个孩子期盼过年时一样。
第二次是2012年，怀揣着完美的梦想。在伦敦奥运会的赛场，我希望自己不但能拿金牌，而且金牌要拿得完美、拿得漂亮，那种对完美的渴望，就像一个少年渴望考试得满分一样。
第三次是2016年，怀揣着超越的梦想。在里约奥运会的赛场，我希望自己能以超越胜负的心态赢得我的第五块奥运会金牌，能以超越自我的境界为国家跳水队这个团队作出更大贡献，现在回想起来，那种对超越的理解和领悟，才是我运动员生涯里的最大收获。
这是因为三届奥运会的经历告诉我：比成功更重要的是完美，比完美更重要的是超越——对于个人来讲，成功只是少年得志，完美才是炉火纯青；对于事业来说，个人的成功与完美只是沧海一粟，每个自我的超越与奋进，才是团队精神和事业的灵魂。
正是出于对团队的热爱和对事业的执着，里约奥运会后，我在不到而立之年时成为国家跳水队的教练员，我知道：我在这个光荣团队里的责任仍然是成功、完美、超越。
成功的责任，是帮助初次踏上奥运会赛场的少年运动员实现心中的金牌梦想。
完美的责任，是指导再次征战奥运会的优秀运动员赢得完美的胜利。
而超越的责任，既是对我们这支队伍的责任和对我们这个项目的责任，更是对祖国、对人民、对时代的责任。
本着这种责任，我们要学思想、强担当、立新功。
学思想，牢记习近平总书记的殷殷嘱托，把竞技体育搞得更好、更快、更高、更强。
强担当，让中华民族伟大复兴的中国梦在我们一代代青年的接力奋斗中变为现实。
立新功，在新的起点上实现体育事业新发展新进步。
责任在心、使命在肩，巴黎奥运会上，我将和队友们一起向祖国交出一份满分答卷，我们要做新时代道路上最美的奋进者，我们要做新高峰征途中最强的攀登者。（国家跳水队 陈若琳）
飞跃巴黎
明年的7月26日，巴黎奥运会开幕。现在，我们正在积极备战，处于努力提高训练质量的关键阶段。
在我眼中，奥运会是至高无上的体育舞台，是队与队之间综合实力的较量；奥运冠军是至高无上的荣耀，是每一名运动员的最高职业追求；夺金牌、升国旗、奏国歌、为国争光，是每名国家队运动员必须肩负的神圣职责和使命。
从雅典到北京，从伦敦到东京，再到巴黎，勇担使命、誓夺金牌、为国争光，是中国蹦床人的最高理想与不懈追求。当我回望自己的蹦床路时，更加确认了这一点。
2021年12月25日，我正式成为国家蹦床队的一员，这天距离我第一次接触蹦床已有11年。还记得，4岁时第一次接触蹦床就不断模仿大队员做动作。随后，我开始参加系统训练，一周有五六天都要在网上，开始觉得很烦，还想逃跑。后来，我慢慢发现自己很喜欢蹦床，跳的难度越高就越过瘾。再后来，去参加比赛，从什么名次都拿不到，到逐渐崭露头角，我心里的荣誉感越来越强。其实我记不起具体是什么时候产生了进国家队、拿金牌的想法，但这个想法从产生那天起就没变过。刚来国家蹦床队报到时，教练告诉我，蹦床队是成绩出色、人才辈出的奥运冠军队伍。进入巴黎奥运周期，队伍进入了新老交替的阶段，现在，接力棒已经传递到我们年轻人手上。无论是老队员还是新队员，我们的目标都是一样的，就是要拿金牌，要超越自己，要为国争光。
来国家队的这一年，我的技术水平、心理调节能力得到明显提升，更有韧劲，也更有荣誉感了。在不久前参加蹦床世界杯系列赛，出发前我右脚踝旧伤复发，为了保证参赛质量，在进行简单的物理康复治疗后，就跟随队伍前往葡萄牙。在科英拉布站比赛前，脚上的疼痛明显加剧，我心里有些着急，狠狠地跺脚，直到脚踝麻木。站到网上时，我什么想法、什么感觉都没有了，心里只有动作和技术要领，直到最后站稳。
比赛后，有人问我当时脚踝什么感觉，我说，没感觉了，已经不记得脚了。其实蹦床队所有队员都一样，站到网上的时候，我们心里只有动作和技术要领。疼痛，不存在的！干扰，不存在的！
有人问我国旗因我而升起、国歌因我而奏响是什么感觉时，我的回答是像做梦一样，但是我知道，这是一个美好的梦，一个我希望还能一次一次做起的梦。
我没有去过巴黎，我知道巴黎有艾菲尔铁塔、有卢浮宫，但我想，如果能去巴黎，除了比赛，我的心愿就是我们蹦床队奋力拿下荣誉后，在凯旋门前合影。告诉巴黎：中国蹦床队，我们来了！我们赢了！中国赢了！（国家蹦床队 王梓赛）
全力以赴 共赴中国体育美好未来
我出生于一个体育世家，从小热爱篮球，7岁便只身从昆明来到广州，从此走上专业篮球之路。让国歌在赛场上奏响，让五星红旗在赛场高扬，一直都是我奋斗的目标。
5个月前，当洛杉矶火花队宣布与我签下一份为期两年的合同时，我就期待在这个舞台展现能力的同时，将中国女篮的精神带到国际赛场。但国际篮联临时更改了奥运会相关赛事规则，中国女篮在亚洲杯上的成绩直接关系到一年后巴黎奥运会的参赛资格。作为中国女篮队长，我当即就表达了为国出战的决心。我深知任何时候，国家的任务都高于自身利益，在国家荣誉和个人机遇之间我坚定地选择了前者。
因为自己长时间没有进行高强度的对抗训练，导致旧伤复发，只能通过吃止痛药等方式来减轻伤病带来的疼痛。亚洲杯正赛开始后，当伤病疼痛和状态低迷使我陷入困境时，队伍组织的主题教育唤醒了我从事体育的初心和为国争光的使命。
尽管在亚洲杯半决赛中受伤，没能和大家战斗到最后而感到略有遗憾，但最终我们时隔12年在亚洲杯夺冠，重返亚洲之巅，也实现了心中的一个梦想。听着国歌在赛场上奏响，看着五星红旗高高飘扬时，我无比激动。感谢队友们的努力拼搏，大家克服困难，顶住压力，最终取得胜利。在这次亚洲杯的赛场上，再一次延续了中国女篮的精神作风，越是艰难的时候越经得住考验，越是困难的时候越有战斗力，这是一支已经将坚韧融入血液的队伍，就像主教练郑薇说的那样：“我们从未掉过链子。”
中国女篮在不同阶段经历过很多低谷和质疑，这些挫折激励着我们不断向前，不断胜利。从2018年“复仇”日本女篮到2022年夺得世界杯亚军，再到2023年重夺亚洲杯冠军，中国女篮几乎每一年都给大家带来惊喜。在努力付出的背后，中国女篮的强大精神力量是推动每个人前进的重要动力：首先是坚定的信念感，其次是无所畏惧的勇气，这是中国女篮精神状态的集中体现。虽然现在我们已重返亚洲之巅，但我认为继续冲击世界冠军是中国女篮的目标。想要达成目标，我们不仅需要提升技术，还需保持内心的勇气，这也是挑战强者最重要的因素。
中国女篮历来是一支依靠整体打球、善打硬仗、能打胜仗的队伍。亚洲杯冠军是重现前辈荣光的第一步，也是我们走向下一个辉煌的基础。2023年是备战巴黎奥运会关键的一年，今天的倒计时一周年活动不是为了回顾往昔的荣耀，而是总结得失，以全力以赴的姿态，奔赴中国体育更美好的未来。我相信通过不断的努力和坚持，中国女篮必将在巴黎续写传奇。（国家女子篮球队 杨力维）
带着中国红，跳到更远的地方
2013年，以李金哲为主要代表的中国男子跳远选手们开始发力，在国际田径舞台崭露头角。那一年，17岁的我正式入选国家田径队，2014年，刚刚转项跳远两年的我以8.08米拿到了世青赛冠军。
2015赛季，19岁的我在北京田径世锦赛上以8.18米的成绩获得铜牌，成为首位在世界大赛中摘得男子跳远奖牌的亚洲选手；2016年，我首次代表国家出征奥运会，最终获得里约奥运会第5名，遗憾未能如愿获得奖牌。
奥运会后，我的左右膝经历了两次膝关节手术，术后漫长的恢复过程，让我在经受伤病折磨的同时，不断思考自己还能否继续保持高水平，甚至一度萌生了退役的念头。但每当想到自己尚未完成的职业梦想，我告诉自己：千万不能放弃！每当思想松懈时，我会低头看看胸前鲜艳的五星红旗，想想自己身穿红色战袍时背负的使命与责任，告诉自己不能被困难打倒，要坚持下来，用努力和成绩证明自己，回报祖国。我始终相信“艰难困苦，玉汝于成”。在随后进行的伦敦世锦赛、天津全运会、雅加达亚运会、多哈世锦赛等一系列赛事中我都收获了不错的成绩。
正当我信心满满，东京奥运会的失利，让我再次跌入低谷，对自己的训练备战、竞技表现产生质疑。在组织的关怀帮助下，我潜心训练，打磨技术，强化体能，振作精神，终于在陕西西安以8.26米的成绩摘得我人生中首枚全运会金牌。随后，我默默地将目标瞄准了一年后的尤金世锦赛。
准备、助跑、加速、起跳、腾空、落地，8.36米！终于，我在尤金世锦赛决赛的第五轮角逐中，再次追平了个人历史第二好成绩，实现逆转！这枚宝贵的金牌，这一跳的超级爆发，让我圆了自己向前辈看齐的梦，也圆了几代中国跳远人的梦。那一刻，我无比坚定，下一站，巴黎！我要带着中国红，跳到更远的地方！
回顾运动生涯，在通往胜利的道路上无论遇到什么样的困难和挫折，都是飘扬的党旗指引着我，是那一抹中国红激励着我。2021年我成为了一名光荣的共产党员。党员的身份时刻提醒着我，我们所付出的一切努力不仅仅是为了自己，更是为了背后日益强大的祖国！
党的二十大报告指出：“促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”作为一名田径运动员，我深感责任重大，使命光荣。巴黎奥运已进入最后的倒计时，时间紧、任务重，我将在剩下的备战过程中，牢记使命，努力拼搏，为了胸前五星红旗的荣光，为了心中那一抹鲜艳的中国红，带着梦想，全力以赴！
我将努力带着中国红，跳到更远的地方，让世界赛场上扬起更多中国红！（国家田径队 王嘉男）
跃动巴黎，乒乓我心——为祖国拼命赢取每一分
我与乒乓结缘，应该也有三十多年了。当我站在国际赛场的领奖台上，听国歌奏响、看国旗升起的那一刻，我由衷地感到，小小“银球”与伟大祖国心心相连。
1952年国家乒乓球队成立时有这样一句队训，“你不要这一分，祖国还需要这一分。”国家乒乓球队历来是一支为国争光、追求卓越、顽强拼搏的队伍，同样也是一支无私奉献、团结协作、充满活力的队伍。在球队的关键时刻，无论是教练员还是运动员都是团结一心、全力以赴，每个人心中的目标都是夺取荣誉、为国争光，这是国家乒乓球队的传统。从1959年容国团登上第25届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的领奖台开始，这一传统便延续至今。
在东京奥运会前，总教练李隼刚完成了一场比较严重的心脏手术，为了不影响队员们的情绪，李隼指导不顾个人安危，带病始终奋战在奥运一线，与队伍共进退。正是教练员和运动员团结一致为国拼搏的精神，鼓舞着球队的每一名成员，时刻以国家的利益为第一生命，去不断夺得新的胜利。
在1个多月前结束的德班世乒赛上，国家乒乓球队包揽世乒赛5个项目冠军。男单的颁奖仪式上，4面五星红旗同时冉冉升起。中国乒协主席刘国梁曾把德班世乒赛称为“巴黎奥运会的中考”，巴黎奥运会作为这一周期的期末考，国家乒乓球队全体成员必将全力以赴、争分夺秒。
当前巴黎奥运会已经进入倒计时一周年，我们心中时刻牢记习近平总书记“使命在肩、奋斗有我”的谆谆嘱托，为党和国家的荣誉而奋斗，为体育强国的建设而努力。我们深知，备战巴黎奥运会是一段充满挑战和困难的旅程，但请相信，从光荣的历史中走来的国家乒乓球队，一定以卓越的战术、出色的技术和坚韧不拔的精神，在思想和行动上坚守为国而战的使命担当，去战胜一切困难险阻。
备战巴黎奥运会，国家乒乓球队将以国为家、以队为家，团结一心，脚踏实地，共同奋斗，思想上全队人员提高站位高度，将祖国荣誉置于个人荣辱之上，不断突破自己的极限；行动上，教练员和管理人员时刻保持严格训练、严格管理的工作作风，运动员发扬奋斗传统，增强使命担当，秉持“球不落地、永不放弃”的比赛精神，为赢下每一分拼尽全力。
当前学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育正在深入推进，这给我们迎战奥运提供了不竭动力，我们一定学思想、强担当、立新功、见行动。明年的今天，我们已经相聚在巴黎，我们期待、也相信，国家乒乓球队一定不负众望，不负使命，向祖国和人民交上一份满意的答卷。（国家乒乓球队 王皓）
图片来源：中国体育图片
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