“互联网+”拓展科学健身指导新渠道

全民健身是健康生活方式的重要内容，可以提高生命质量、减少医疗开支，也是实现全民健康最积极、最有效、最经济的手段。在全民健身热情日益高涨的今天，加强科学健身指导，让群众爱健身、会健身，成为相关单位的工作重点，也是社会各界的关注焦点。

↑资料图

在此背景下，2021年春节，国家体育总局群众体育司、体育科学研究所联合人民网·人民健康建设推出的“人民爱健身”科学健身指导服务平台试运行，并于春节后正式上线。该平台充分利用体育总局系统的体育资源，以及人民网·人民健康的媒体、医疗健康资源，调动市场和社会力量广泛参与，打造了体卫融合的新型全民健身科普服务平台，既可以实现为人民群众提供科学健身指导的基本功能，同时也可以面向全人群、全生命周期提供立体化、全方位的健康与健身服务，助力体育总局为民办实事，拓展了科学健身指导新渠道，探索了科学健身指导新模式。

2021年春节期间，为响应政府号召，满足群众居家科学健身需求，积极推进全民健身科学化，平台在人民健康客户端试行推出“人民爱健身”居家健身春节特辑，为平台推出奠定基础。春节特辑制作传播了3篇漫画图解、13则健身示范视频，并邀请刘诗雯、闫子贝等运动员拍摄了公益宣传海报，同时发起了2个公众可参与的趣味体育活动以及1个线上健身习惯调查。其中，“春节居家趣味跳绳赛”话题上线10天播放量达723.7万，点赞量达6.5万。春节特辑得到了群众的广泛参与，也体现出群众对多渠道推广科学健身指导内容及活动的喜爱与热情。

春节居家健身系列宣传报道后，“人民爱健身”平台正式开始运营。设立了“健身百科”“健身示范”“健身百家谈”“健身中国”四个栏目板块。关注从幼儿、青少年，到青年、老年等全人群、全生命周期的科学健身指导需求，不仅分门别类为群众送上喜闻乐见的图文、视频、访谈类健身指导；还借助“人民爱健身”平台组织了专业性与趣味性相结合的活动；邀请了医疗、体育、心理等多方面专家为群众带来全面的科学健身指导，把科学健身理念送到群众身边，也进一步推动全民健身国家战略的精准实施。一年来，累计传播覆盖总人群超过2000多万，取得了阶段性成绩。

与此同时，“人民爱健身”平台成立了内容创作联盟，首批成员分别来自与健身息息相关的运动食品、运动服饰、心理健康、睡眠健康等多个领域，贡献各方专业资源，彰显“跨界”联动的潜力，广泛传播科普作品。为了保证发布内容的科学性，平台成立了“人民爱健身”专家委员会，邀请国家体育总局运动医学研究所、中国疾病预防控制中心营养与健康所、北京大学第三医院多位专家加入，从饮食、睡眠、心理等多角度提供指导。为响应“鼓励体育明星等体育专业技术人才参加健身科普活动”的号召，提升人们对健身的认知度与参与度，平台还聘请陈一冰、郭焱等世界冠军和国家队退役运动员作为平台公益传播大使。

未来，平台将进一步增强公信力、权威性、影响力，不断创新产品，丰富内容，在推动全民科学健身方面发挥更大作用。据“人民爱健身”平台相关负责人介绍，今年将以北京冬奥会为契机，开展冰雪运动传播活动；在2021年基础上纵深化开拓，继续深入做好科学健身指导服务；助力全民健身智慧化发展，联动有关部门、行业内专家、有关企业共同研究、发布国民的健身数据与趋势报告。

图片来源：新华社