广东国民体质监测万里行助力全民健康

践行全民健身与全民健康深度融合发展，促进城乡居民科学健身素养和健康水平不断提高。近日，“我为群众办实事”——2022年广东省国民体质监测万里行活动启动仪式在韶关市中山公园广场启动。

启动仪式上，设有文体展演、体质测定、健身游戏互动体验等丰富有趣的活动，吸引了数百名韶关市民参与。在体测服务现场，不仅有运动能力基础测定，还配备了体质成分、骨密度仪、动脉硬化检测、糖筛检测等高端检测设备，工作人员针对各项体质监测项目，为现场群众进行体质测试评价，同时还为群众提供健身知识讲解和运动健身指导，有针对性地帮助市民了解自身体质状况并掌握科学健身知识。

体质监测分为身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、纵跳、选择反应时、单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑等多个项目。市民可根据不同年龄段，选择参与不同的测试项目，根据监测出的数据，出具体测报告，并针对个人报告进行科学合理的健身指导。

68岁的韶关市民骆先生告诉记者：“通过这次监测，对自己的体质状况有了一定的了解，掌握了科学的健身方法，这次活动非常有意义，为活动点赞。”

活动现场设置的科学健身科普长廊、广东公益体彩进社区等活动，向市民派发了科学健身宣传册，普及科学健身知识，增强群众身体素质，共筑健康屏障。而健身游戏互动区则充分调动起群众参与健身运动的热情。

此外，以“打造你身边的健身空间”为主题的科学健身指导区，除了有教练在现场指导群众如何利用健身小器材科学健身外，“云私教系统”成为群众关注的焦点，在线教练随时对运动者予以运动指导，使运动健身更加科学、安全、有效。

值得一提的是，活动期间，韶关相关社区还开展了体质测定与健身指导服务进社区活动，并开设了体质监测和健康讲座。

对此，韶关市文广旅体局相关负责人介绍，韶关市高度重视全民健身工作，组建专业的国民体质监测队伍，建立市县两级国民体质监测网络，健全科学健身指导服务体系，建立运动方法库，开展科学健身大讲堂，普及科学健身知识，传播科学健身方法，推动全民健身水平提升。接下来，韶关市将以此次活动为契机，持续深入推广国民体质监测工作，加强人才培训，加大国民体质监测宣传力度，扩大影响力及知名度；以打造户外运动天堂为抓手，持续开展群众性体育赛事活动，全面提高市民身体素质，推动全市体育事业健康和谐发展。

广东省体育科学研究所相关负责人表示，广东省国民体质监测万里行活动从2003年开始，至今已举办近20年。把国民体质监测车开到活动现场，采用先进的测试器材并邀请健身专家为民服务。目前，全省21个地级以上市都建立了国民体质监测服务站，接下来还将持续做好该项活动，进一步促进广东构建更高水平的全民健身公共服务体系。

广东省体育局相关负责人则表示，广东体育坚持“以人民为中心”的发展理念，大力推进“六边”工程建设，完善群众身边的体育组织，加强群众身边的体育指导，建设群众身边的体育设施，丰富群众身边的体育活动，弘扬群众身边的体育文化，为全民健身牢牢树立四梁八柱，解决群众“去哪健身”“不会健身”的难题。今年“万里行”还将陆续走进揭阳、佛山、东莞、湛江、汕尾等城市，为广大人民群众提供体质测定和科学健身指导服务，让更多群众参与运动、科学健身、共赢健康。该活动让群众真正享受到“体育惠民”的益处，也是“我为群众办实事”实践活动的重要举措，用实际行动提升市民群众的幸福感、获得感。

本次活动由广东省体育局指导，广东省体育科学研究所主办，韶关市文化广电旅游体育局承办，韶关市文化文物景点管理中心、韶关市体质测定与运动健身指导协会协办。

图片来源：广东省体育局