全民健身动起来 “大咖”给你做榜样

“运动可以让人变得健康，全民健身大家和我一起动起来！”

“管住嘴、迈开腿，全民健身、预防疾病、守护健康。”

“热爱体育，要从小培养、从小锻炼。”

这些天，一则冬奥冠军徐梦桃、知名预防医学专家胡大一、奥运冠军孙颖莎出镜的公益视频广告引发“刷屏”效果，各大媒体、各级各类体育场馆轮番播放，也开辟了高铁、主题公园、公交汽车的新传播渠道，成效显著。

据悉，该公益广告由国家体育总局群体司推出，通过3组平面海报和2则公益视频，从不同维度展示了全面提升全民健身公共服务水平、倡导科学健身的全民健身文化。体育总局群体司相关负责人介绍，“会健身”“健好身”正成为广大群众的共同追求，为了进一步丰富加大科学健身指导供给，发挥明星运动员、社会名人的模范带头作用，创新全民健身理念推广模式和机制，设计制作了相关公益广告。

之所以邀请徐梦桃、胡大一、孙颖莎三人参与拍摄，主要是希望其通过自身知名度和影响力，影响和带动成年人、老年人、青少年等不同群体参与健身，践行科学健身的理念。另外，本次公益广告拍摄，专门提出了“全民健身，从我做起；全民健身，科学健身；全民健身，你我同行”的号召。随着全民健身国家战略深入实施，体育强国、健康中国建设深入推进，“做自己健康的主人”已经成为全社会的共识。在积极参与体育锻炼的同时，也应该坚持科学锻炼的理念，切不可盲目冒进，造成不必要的运动损伤。体育锻炼的另一大意义和价值还有吸引和带动更多身边人参与，共同享受健身的乐趣。这些，正是上述号召提出的初衷。

作为北京冬奥会自由式滑雪空中技巧冠军，徐梦桃勇敢追梦、奋斗不止的精神感动了很多人。更加难得的是，她还是一名全民健身的推广者，疫情防控期间，她曾录制了多支居家健身视频，号召大家“疫情有反复、健身不间断”。此番参与公益视频的录制，徐梦桃表示，《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》明确提出，竞技体育成果全民共享。“我是体育的参与者，也是受益者，有义务引导更多人参与健身、爱上健身，养成良好的生活方式，为体育强国、健康中国建设贡献力量。”

胡大一是我国知名预防医学专家、北京大学人民医院心血管病研究所所长。今年76岁的胡大一在茶马古道与徒步运动结缘，迄今已经坚持18年。他介绍，自己调入北大人民医院工作时，入职体检亮了“红灯”——身高1.78米、体重93公斤，肥胖、糖耐量试验异常、甘油三酯高、好胆固醇低、脂肪肝。为此，下定了“管住嘴，迈开腿；饭吃八成饱，日行万步路”的决心，这一走就是18年。因此他呼吁大家尤其是老年群体科学健身，坚持下去，必能有所收获。

新科奥运会乒乓球冠军孙颖莎是一名“00后”，同时也是上海交通大学学生。作为年轻人，孙颖莎更关注如何让青少年群体喜欢体育、参与体育，之前，孙颖莎曾积极参与“花式乒乓球挑战”，带领大家使用除球拍外的几乎所有物件颠球，很好地普及了乒乓球项目，丰富了大家居家健身的生活。此次参与公益视频广告的录制，孙颖莎也再次发出呼吁：青少年是祖国的未来、民族的希望，更多青少年跑起来、动起来，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

另据了解，这是体育总局首次尝试推出全民健身公益广告，后续将常态化开展全民健身公益推广活动，探索海报、视频公益广告、征集等多样化的形式和手段。同时会同国家卫健委、科技部等，联合有关科研单位开展全民健身科学研究，推出一批全民健身科普作品，针对不同项目不同人群研制“运动处方”“健身方法”等内容，满足群众多元化的健身需求。