65岁的王顺茂家住浙江省宁波市鄞州区锦苑社区。6月初，家门口改造升级的东柳街道锦苑社区党群服务中心里开了一家智慧社区运动健康中心，这里不仅有适合中青年的百姓健身房，还为老年人、青少年和残障人士打造了专属运动空间。“这里有专业的运动辅导和针对性的健身锻炼，我每天都来，感觉自己精神多了，身体也越发有劲儿，真是越活越年轻了。”王顺茂说。
以人为本 全龄友好 老中青残共享社区健身空间
东柳街道智慧运动健康中心位于锦苑西巷68号，两层建筑面积近800平方米，于今年6月投入试运行。据了解，这是东柳街道锦苑社区以未来社区创建、老旧小区改造提升工程为契机，打造的集长者运动之家、百姓健身房、青少年体适能中心、自强康健中心于一体的智慧运动健康中心。
锦苑社区今年成功创建为浙江省第三批未来社区。“与传统社区不同，未来社区更注重美好生活的营造。”东柳街道党工委书记董家俊说。为此，东柳街道围绕“老百姓想什么盼什么”制定建设方案，将社区党群服务中心两层楼的场地规划为居民运动场所，引入第三方专业机构，创新打造“全龄友好”智慧社区运动健康中心，实现老年人、中青年、青少年和残障人士全覆盖。
走进中心，一楼便是专为社区老年人打造的“长者运动健康之家”。“社区有近1400名老年人，由于缺少公共运动空间，以往他们大多是围着小区散步、快走。”社区党委书记程燕说。如今，中心专门为老年人设置了健身房，有别于传统健身场所，这里全部健身器材都是根据老年人的体质特点进行适老化研发，并为老年人提供健康检测、科学指导、器械锻炼、运动方案制定、专人健身指导等“一站式”运动康养专业服务。
为确保老年人运动安全，每次运动前，工作人员都会为他们量血压，并佩戴心率手环，实时监测运动心率，子女还通过微信亲情账号，实时了解老人运动状态。同时，中心还为老年人建立“一人一档”的运动健康电子档案。
针对行动不便的残障人士等特殊人群，中心特地设置了残障人士专属运动空间。对于坐在轮椅上的残障人士，中心配备了一台特殊的健身设备——轮椅律动平台。该平台通过机械辅助的振动，帮助轮椅残障人士进行被动锻炼，从而促进肌肉运动和肠胃蠕动，预防便秘、肌肉萎缩、骨质疏松等症状。
中心的二楼设立了由智慧有氧健身、力量训练器材、自由力量训练器械组成的百姓健身房和青少年体适能中心。“以往我也会在健身房办卡，但因为工作太忙，且健身房距离远，经常办完卡去不了几次就再也不去了。”居民陈军说，如今家门口的健身房不但方便，而且功能齐全，还可以和父母、孩子一起锻炼。
智慧赋能 公益收费 全民健身与全民健康深度融合
如此精准服务的智慧社区运动健康中心收费标准如何？记者了解到，长者运动健康之家和百姓健身房采取公益低收费模式向社区居民开放，月卡99元、年卡500元。
“费用一般居民都能承受，降低了进入运动健康中心的门槛，而且居民可以以低廉的价格享受到家门口的高品质运动健康服务。”中心运营方负责人郑建平介绍，残障人士运动空间实施免费开放。“需要让更多的老百姓了解这种全新理念的、精准服务全人群的社区运动健康中心。”郑建平说。
中心配备了智慧化管理系统，所有在这里锻炼的居民都可以通过手机端实时掌握自己的体测数据、运动处方、锻炼情况、健康档案数据等，可以制定更有针对性地锻炼计划；后台大数据系统同时能够精准掌握中心运营情况，包括累积会员数、当前会员数、在店会员数、累积服务人次、年龄结构、性别比例、血压情况等，大厅大屏上也实时显示。
“我们希望通过东柳街道智慧运动健康中心的启用，将全民健身和全民健康深度融合，将高品质的体育公共服务向全人群、全周期延伸，为居民提供家门口便捷、精准的全民健身健康场所。”东柳街道党工委书记董家俊说。下一步，街道将在辖区内有条件的社区复制推广。
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