福清是千年古邑，素有“文献名邦”“中华梦乡”的美誉。近年来，福建省福清市全面加强老年人体育工作，积极构建满足老年人日益增长的多元化、多层次健康需求的文化体育服务体系。福清扎实推动老年人体育工作创新发展，各项工作成效明显，先后被评为“全国老年柔力球之乡”“全国老年气排球之乡”“全国老年太极拳之乡”和“全省老年门球之乡”，被国家体育总局、中国老年人体育协会授予先进单位……一块块金字招牌，凝聚着福清老年人体育工作者的心血与汗水；一个个闪光的荣誉，见证着福清市委、市政府的担当与作为。
“长”在公园里的老年人体育活动中心
福清市老体协成立30余年来，扎实有效推动老年人体育事业健康发展，已建立了较为完善的市、镇、村三级老体协组织体系，会员达13.5万多人，涵盖气排球、门球、柔力球、地掷球、太极拳（剑）、操舞、钓鱼等九个专委会。随着不断开拓创新，老体协工作和老年人体育事业有了跨越式发展，凝聚力、吸引力、社会影响力不断增强，老年人体育成为当地一道亮丽的风景线。
“我退休以后就开始打门球，很有乐趣，体育中心在公园里，环境非常美。”“打了10年，舍不得放手了。”“在老年体育活动中心运动锻炼早已成为我们生活中的一部分，不但可以锻炼身体，还能广交朋友。”……从老年运动爱好者质朴无华的话语中，不难捕捉到老年人对体育运动的由衷热爱，而他们的精气神全写在脸上。
“夯”在身边的老年人专属体育场地
福清市委、市政府高度重视老年人体育活动设施建设，把老年人体育活动场地建设列入全民健身行动计划以及每年为民办实事项目，不断加大投入，提升老年人体育活动场地的水平与档次。同时，结合公园绿地，增加、提升和改造老年人专属的体育场地。
福清市老年人体育活动中心于2019年7月运行，总投资3139万元，是不可多见的“长”在公园里的县市级老年人体育活动中心。该中心坐落在市区环境优美的虎溪公园内，占地面积3900平方米，总建筑面积7520平方米，为老年人提供了功能齐全、环境优美的体育健身活动场所。
2021年，市政府在对龙江公园、文化体育公园和虎溪东园的提升改造时，对其中的6片露天门球场、2片地掷球场进行提升改造，全部建成带有顶棚、围栏、管理房、卫生间的人工草坪门球场和塑胶地掷球场，极大方便了老年人各项体育活动的开展。
3年来，福清市老年人体育活动中心充分利用已有场地开展老年人健身活动，每年举行气排球、门球、柔力球、地掷球轮值赛和邀请赛近百场，开展太极拳（剑）、各类操舞、柔力球套路培训也有30多场，参加培训人员近5000人。
活动中心坚持常年对外开放，每年有几万名体育爱好者来这里参加各类运动，在社会上产生了广泛的影响。老年人体育活动中心负责人介绍说：“每天清晨，前来锻炼的老年运动爱好者都爆满。很多老年人把这里当成了老年之家。福清老年人口数量较多，分布范围广，年龄跨度大。为满足社区老年人活动的需求，我们着力打造了老年人活动中心，进行适老化改造，划分不同功能区域，满足了社区‘银发一族’的养老需求，打通了社区养老的‘最后一公里’。”
福清市十分重视老年体育基础设施建设，目前，全市已有16个镇街老体协拥有独立的300至600平方米老年人体育健身活动中心和办公大楼，门球场121片、地掷球场89片、气排球场135个、柔力球场119个，棋牌室、乒乓球室、羽毛球室、排练厅、会议室905间。体育健身站（点）487个，体育健身活动场地面积27.86万平方米，老年人健身环境、老体协办公条件明显改善，能够很好地满足广大老年人各类体育健身活动需求。
“实”在心里的老年文体活动
场地设施的不断完善直接带火了老年健身活动。目前，福清市丰富多彩的群众性文体活动基础良好。镇街、市直机关各口老体协建立辅导员中心站，各村（社区）、建立辅导站、自然村建有辅导点，全市现有辅导站481个、辅导点1801人、社会体育辅导员1811人。全市现在每年开展老年体育健身项目等赛事活动多达100多场，参与锻炼的老年人超过8万人。老年人体育活动进入普及化、常态化、规模化。
在老年体育活动中心场馆的辐射带动下，在各专委会的努力下，福清市老年人体育健身活动开展的生机勃勃，全市现有门球队116支，经常参加活动的门球爱好者近3000人、裁判员148人，还建立了一支60人的门球裁判员志愿者队伍，有60余支中老年人气排球队，有柔力球竞技、套路队任67支，各镇街、市直有关单位都有1至2支骨干队伍，每支队伍都有12名以上队员，经常性参加活动有1200多人，有80余支1200多人的地掷球队伍，有30余支600多人的各类操舞队伍，还有30多支近600人的太极拳（剑）、健身气功队伍。
福清市老体协坚持每4年举办一届老健会，现已连续举办10届；还有3个街镇也相应举办老健会，如高山镇前王村已举办了9届老健会。
广泛、深入开展的群众性体育健身活动，提升了福清市各项体育赛事的竞技水平，同时，增强了老年人的体质，提高了他们的健康水平，丰富了他们的精神文化生活，助推健康福清建设和老龄事业的全面发展。
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