后亚运，杭州市民动起来

杭州亚运会已经落下帷幕，但全民健身热潮依旧涌动。杭州黄龙体育中心的“室外智能健身房”，成了市民运动锻炼的热门去处，月均使用人次从5000多上升至7000多。

“作为杭州市民，亚运会的成功举办让我感到非常自豪，同时我也更关注自己的健康。每天下班后，我都会来这里锻炼，不仅有助于减压，还让我更有精力和动力去为中国运动员喝彩！”45岁的李先生是黄龙体育中心室外智能健身房的“资深运动健将”，每天打完羽毛球后都会到此加练腿部肌肉及拉伸放松，“器材非常专业智能，可以自己调节阻力，对于有特定肌肉群训练需求的人来说，非常有针对性，每次运动完还有运动数据直接同步到手机上，可以实时跟踪自己的运动状态，很不错！”

据了解，2021年12月，黄龙体育中心完成亚运提升改造工作，而建设“数字化、智能化”的好家庭室外智能健身房，便是其中的重要一环，不仅提供了高质量的智能健身设施，还为市民提供了健身健康的科普知识和运动社交的平台，成为这场全民健身迎亚运浪潮的重要推动力。目前已吸引了2万多市民经常锻炼，使用人次超25万次。

在杭州，还有另外一处室外智能健身房，建在西湖区文体中心。这是西湖区通过“集民意、汇民智”而建的室外智能健身房，在发放调查问卷200余份，收集全民健身诉求意见3000条的基础上，于今年8月建成，24小时免费面向全体市民开放。因智能化的健身体验与便捷的数字化应用，吸引了众多市民体验打卡，仅一个月时间就有2000多市民经常锻炼，使用次数超15000次。

为了更好地运动健身，一些市民自发组团组建“健身打卡兴趣组”微信群，“大家都想要运动健身，我们小区里很多人都来这里锻炼，环境好，空气好，运动之后心情更好。”60岁的王女士是社区党支部的主要干事，她经常组织小区居民一起到西湖区文体中心的室外智能健身房运动，不仅能够互相激励，还增强了社区凝聚力，“这里的场地非常适合大家一起运动，设备多样，大家都能挑选自己喜欢的器材，同时还能认识许多新朋友，大家一起讨论亚运会上想看的比赛，相处非常融洽。”

“年龄不是借口，健康是最大的财富。亚运会将杭州推向世界，我要为杭州代言，我运动，我自豪！”满头白发的刘先生精神饱满，面色红润，步履稳健，丝毫不输年轻人。

在杭州，全民健身已经不仅仅是一种趋势，更是一种生活方式。市民们积极参与运动，为自己的健康增添活力。这股全民健身的热潮，不仅让杭州展现出东道主的自信与风采，也让这座城市焕发出更加昂扬的生命力。