注册丨

首页| 要闻| 融媒体| 全民健身| 竞体| 产业| 文化| 观点| 视频| 直播| 图集| 专题| 中国体育报| 人民体育出版社
首页>融媒体发布>正文

融媒体发布丨老年人冬季健身要记住这5条原则

来源：新体育网　　　　时间：2023-12-05　　　　作者：新体育网

编者按：冬意渐浓，天气越来越冷，老年人去户外锻炼，可以增强体魄，提高免疫力。不过，随着年龄增长，老年人身体各方面机能下降，冬季健身有许多注意事项，要掌握循序渐进原则、制定合理的计划等，快来学习一下吧。

1205-老人2.jpg

1205-老人1.jpg

1205-老人3.jpg

1205-老人4.jpg

1205-老人5.jpg

1205-老人6.jpg


相关附件

0
0

相关推荐

热点新闻
新体育网APP下载
体育新闻移动着看
扫描二维码下载
金牌视频APP下载
体育视频、直播看不停
扫描二维码下载
青少年APP下载
更多内容,请扫描下载观看
中国国家队/TEAM CHINA
更多内容，请扫码关注微信公众号观看
互联网新闻信息服务许可证编号：10120170028   发证机关：国家互联网信息办公室
信息网络传播视听节目许可证编号：0121676   发证机构：国家广播电视总局
ICP经营许可证：京ICP证020452号-4   京公网安备 11010102006628号
违法和不良信息举报电话：010-67103879举报邮箱：jubao@inforsports.cn
关于我们   招聘启事   ZTZX@INFORSPORTS.CN010-67103879

忘记密码点击注册

登  录

使用第三方账号登录

注册账号
获取验证码
立即注册

找回密码
获取验证码
提 交

绑定手机号
获取验证码
立即绑定