中超球队河南建业在结束隔离后正式开启新一阶段的训练。3月30日，球队进行了返回郑州后的第一堂公开训练课，并通过官方微博进行了直播。终于能直观地看到球队让球迷们大呼过瘾，重返训练场的球员们也显示出了兴奋之情。
河南建业在3月中旬返回国内，随后按照要求开始了为期14天的隔离。巴西球员伊沃是球队队长和场上核心，他表示隔离期是非常有必要的，既保护自己也是保护别人。隔离期间也会进行一些身体训练，并未完全停下来，不过毕竟不同于训练场。当日的训练感觉很好，大家都很兴奋。
正如伊沃所言，结束隔离的球员们重新踏上球场普遍都很兴奋，这一点主教练王宝山也都看在眼里，并在训练后接受采访时首先提到了这点。在谈到接下来的安排时，他表示两周的隔离对球员们的体能会有影响，尤其是力量方面的流失会比较快，所以先要展开为期两周的体能恢复训练，之后再开始技战术方面的演练。
今年的准备期较之以往很特别，王宝山坦言任何事都是有利有弊，以往都是联赛结束后进行冬训，之后又投入到新赛季。今年则有更多的时间抓细节，特别是位置技术方面，提高个人的作战能力。未来也有想法根据时间安排热身赛。比赛感觉，仅靠训练是不够的。
效力球队4年的冯卓毅今年离开了球队，建业俱乐部也送上真诚祝福。不过作为球队此前的重要一员，他的离开对球队势必会有影响。王宝山坦言，冯卓毅是一名球商很高的球员。现在球队需要靠内部挖潜，也在进行各种尝试。
对于球队的问题，王宝山表示球队去年在边后卫位置上的确有可提高之处。“单纯防守没有问题，但现在的要求是进攻方面也需要有所帮助。”他还透露，球队今年的思路是在去年的犀利反击基础上，在阵地进攻上也要提高效率，这些此前在昆明和泰国两个阶段训练中也有所体现。王宝山并不认为4后卫就是进攻阵型，关键还是取决于球员的能力，这才是核心。
如今河南建业队中已经有了3名前锋，其中就包括参加本次训练课的多拉多。作为球队去年的重要引援，多拉多在河南建业的首个主场虽然收获了进球，但也受重伤下场，在联赛第一轮就提前告别赛季。
这堂训练课后，多拉多也接受了采访。他表示，一年多后重回训练基地感觉很特别。“之前一直想象再次回到这里的场景，真的回来了，非常开心。”隔离期间，多拉多还拍摄了有趣的小视频。他表示，自己想在生活中寻找乐趣，表现出正能量，同时还可以告诉关注自己的朋友和家人自己的近况。虽然很久没比赛，但多拉多认为自己恢复得不错，已经完全准备好了，14天隔离会有影响，但未来的时间足够，完全可以准备好。
图片来源：新华社
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