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随着夏训的不断推进，雪车国家集训队训练计划由开始的多次多量训练，到体能得到一定提升后的少次大负重的训练，速度训练由长距离耐力跑到短距离高速跑，为之后的冰屋推车积累体能和力量；雪橇国家集训队按照“不同队员、不同需求、不同特点、不同训练”的原则有针对性地制定一人一策的训练方案，做到有的放矢，对症下药；而越野滑雪国家集训队则在承德国家雪上项目训练基地上建成的世界上首条气膜保温越野滑雪赛道，也是国内最长的封闭式越野滑雪赛道上不断探索更快的滑行速度，年度雪上训练时间从5个月提升至8-9个月，力争实现全年雪上训练；空中技巧国家集训队和花样滑冰国家集训队在狠抓体能为专项蓄力的同时，分别展开水池训练和冰上训练。
天气转暖，中国冰雪健儿们的2021-2022赛季已拉开大幕。这是北京冬奥会前最后一个赛季，也是最艰苦的赛季，因为北京冬奥会越来越近了。
图片来源：新华社
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