（全民健身）坚持开展体育锻炼 高校树立运动新风

学校体育工作在全面推进健康中国建设过程中具有独特作用和价值，近年来，如何组织开展大学生体育锻炼，引导大学生树立正确的体育意识等问题愈加受到各界关注。全国多所高校积极行动、双管齐下，在强化考核的同时积极营造校园体育文化氛围，让崇尚运动成为校园风尚。

清晨6点40分，天至微明，东南大学的早锻炼开始了，校园里陆陆续续多了些跑步的身影，沿着既定的1公里路线，大一学生以班级为单位集中跑，大二学生自主跑，体育老师在途中的打卡点值守。东南大学体育系主任金凯介绍，早锻炼的考勤与体育课程考核挂钩，每学期学生早锻炼次数不得少于45次，否则体育必修课不合格，反之，早锻炼达50次以上可加分。

东南大学早锻炼历史悠久，1916年，时任校长江谦提倡德、智、体三育并重，在他的倡导下，全校学生晨起后一律做米勒氏呼吸操，创全国之先河。后来，实行了“定时、定点、定人”的早操制度，学生早操出勤率稳定保持在95%以上。2006年，东南大学启用九龙湖新校区，学校将集体做早操改为晨跑，教师主动参与，学生积极配合，晨跑锻炼秩序井然。

金凯表示：“从最初的运动理念，发展成为坚持了几十年的学校传统，早锻炼就是为了培养大学生良好的生活习惯、运动习惯，让体育锻炼成为学生学习生活中不可或缺的部分。特别是现在电子产品使用频率和时长增加、课业学习任务重，我们希望学生能够走下网络、走出宿舍、走向操场。”对东大学子而言，早锻炼已成为大学生活中的重要记忆，早锻炼能够为身体、思想、行为带来积极影响。金凯说：“很多校友回来以后，都对当时带他们跑操的体育老师记忆犹新。”

金凯说：“培养学生的运动兴趣和自主锻炼意识是我们的最终目标，根据学生的表现和教师的反馈，早锻炼还能帮助学生养成良好的作息规律，对学风和校风也有益。”基于同样的目标，不少高校纷纷开展形式多样的早锻炼活动。以江苏科技大学为例，学校引入“步道乐跑”APP作为课外体育活动开展的工具，采用定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼，设晨跑和课外跑两个时段，学生可自主安排时间和场地参与。东南大学未来也计划采取晨跑和课外跑相结合的模式，增加过程性考核，让学生真正运动起来。

高校开展体育锻炼具备资源优势，场地充足、体育社团众多、拥有共同运动爱好的群体集中。因此，体育锻炼不只是扎根于清晨，多彩的校园体育活动还穿插在学生的日常生活中。为了强化学生参与体育运动的积极性和主动性，促进学生体育素养和身体素质全面发展，学校以每年三个运动会为龙头，六个特色项目为主线，校级、院级、学生社团三个层面的活动为补充，形成了具有东南大学特色的“三六三”课外竞赛体系，极大丰富了学生的课外生活。

为了进一步拓展体育锻炼受众群体，东南大学还将继续扩展体育活动品类，金凯说：“我们想引入一个体育活动大数据系统，可以更直观地统计分析学生在学校群体活动的总体和个体状况，拓展体育活动人群，而非局限于运动能力较好的学生，希望每个学生每学期至少能参加一项体育活动。当然，这也要求我们拓展思维，优化当下广大学生喜欢的体育项目，挖掘新兴体育运动项目。”