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(全民健身)跑只“兔子”来打卡——2023宁波市迎新年群众健身跑有新意

来源:中国体育报    时间:2023-01-05    作者:轧学超

“市里的元旦迎新跑已经参加了很多年,尽管这两年通过线上打卡的方式进行,但我们也积极参与,不愿错过。从跑友健身角度来说,这是一种拥抱健康的运动方式,从市民生活角度来说,这是一种拥抱未来的信念。”近日,跑友文林波和伙伴们一起参加了2023浙江省宁波市迎新年群众健身跑线上打卡活动,他们的打卡路线在跑步软件轨迹图上,构成了一只兔子形状,以此迎接兔年新年的到来。

根据今年宁波迎新年群众健身跑活动规程,为鼓励市民参与活动,健身跑采取线上打卡形式进行,参与者自行设计健身跑活动线路,可在户外完成健身跑,也可在室内跑步机完成。

这次活动还设置了特别奖励:设“最美跑图”奖,根据参与者健身跑里程记录轨迹完成画图,具体里程不限,主办单位将在活动结束后进行评选,最终评出“十佳最美跑图”,在入选的跑图中抽取40名参与者发放纪念品。这对文林波和他的同伴来说可谓驾轻就熟——去年新年,他们就以跑步“画虎”迎虎年,跑步轨迹图构成了一只雄赳赳的老虎形状。

“为了迎接2023年元旦,其实我们早就在设计了,打算跑一只兔子的轨迹。”文林波告诉记者,因为家住宁波国家高新区,他和高新区跑团的跑友们经常在甬江边跑步,所以研究地图设计跑步路线的时候,也是以家附近为起终点。这次他和同伴们的“跑兔图”,尾部是起终点位置,位于宁波国家高新区,头部则在三江口位置。文林波跑步软件轨迹图显示,“跑兔图”全程20.23公里,这是接近半程马拉松的距离,他用时1小时53分28秒完成。

“对资深跑友来说,这个距离不是很难,难的是设计线路。”文林波说,设计并完成这样的轨迹图,需要耐心研究地图,也要有一定想象力,然后不断去试跑,根据每次的轨迹图进行修正。文林波是宁波钢铁有限公司的工程师,毕业于工业与民用建筑专业,干过测绘工作,所以对方向、图形非常敏感,这也是他跑步“画图”的基础。事实上,文林波跑步“画图”已有多年经验。2016年,他曾完成了一次别出心裁的跑法:原江东区撤销前,文林波沿着原江东行政区域边界跑了一次环线。之后,他跑过“大狗”路线、“老虎”路线,前年国庆节期间,他又在市区跑出中国地图图案……

文林波加入跑步运动行列已近十年,之前热衷登山和户外运动,他在单位组织了登山协会,后来又加入宁波大自然户外俱乐部,带着会员们“跋山涉水”好多年。加入跑步运动之后,他目前是宁波大自然跑团和高新区跑团等跑步组织的核心成员。

文林波从2015年开始跑马拉松,个人全马最好成绩是3小时14分左右。他认为,体验马拉松是重在参与,而不应该一味追求成绩。“元旦迎新跑,更是重在参与,在每年的第一天就让自己充满激情,保持良好的身体状态和精神状态,激励自己去追求积极健康的生活,鼓励自己去积极努力地工作。”文林波说。据介绍,今年迎新跑线上打卡参与报名时间截止时间为1月31日,活动时间为1月1日至2月10日。在活动规定时间内参与者第1次累计完成1公里健身跑即算完成1级,获得电子勋章,之后每累计完成5公里健身跑一次将增加一级,集齐5枚电子勋章视为完成任务,活动结束后将对所有已完成任务的参与者授予纪念电子证书。

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