2022-2023中国女排超级联赛开赛以来，上海光明优倍女排在已经进行的11场比赛中，打出了5场5局比赛，也是本赛季至今5局比赛打得最多的球队。
在上海女排主教练王之腾看来，5局比赛队员们的体能经受了考验，也暴露出不少问题，锻炼价值很大，他希望能够通过联赛让更多年轻队员尽快成长，让球队后继有人。
“你知道吗，我打了5场5局！”与辽宁女排的比赛之后，上海女排国手王唯漪说。本赛季开赛以来，上海女排在常州赛区以两个3比2先后战胜福建女排和东道主江苏女排，又在淮安赛区以3比2逆转北京女排。来到婺源赛区后，上海女排在11月29日以2比3不敌山东女排，30日下午与辽宁女排又一场5局大战中，上海女排笑到了最后。
“比赛失利之后，教练组给队员们进行了调整和总结。与辽宁女排的比赛，对手第一局发挥不是很好，我们抓到一些机会拿下。但是从第二局开始，辽宁女排的进攻和防守发挥正常之后，上海女排攻传配合‘不完整’的问题又暴露出来。”3比2险胜辽宁女排后，王之腾还是从这场5局大战中找到了问题。他解释说，攻传“不完整”指的是各个位置攻手之间的进攻结合包括战术组合等没有发挥好，“我们一直在强调，进攻不能靠单打，效果还不是很好，到第四五局的时候一直有较大的起伏。希望队员们通过比赛继续做好自身总结。”王之腾说。
谈及上海女排本赛季至今的5场5局，王之腾表示其中有很多值得好好总结的地方，比如为什么本来能够以3比0或3比1取胜的比赛会打到5局？为什么有的比赛能够在落后的情况下打满5局逆转获胜？“我一直和队员们强调，打完5局比赛后，大家不能只是开开心心地就把其他都忘掉，暴露的问题也比较多，需要好好总结。”
这个赛季，上海女排新老交替在有序进行，如王音迪、陈厚羽两位“05后”和2003年出生的朱星辰等年轻队员获得了越来越多的出场机会。“年轻队员们表现不错，但还缺乏比赛经验。”王之腾坦言，上海女排前两个周期都是以老队员为主，老将渐渐退出后，球队目前的年龄结构相对合理，有处于当打之年的骨干，但2000年到2002年这一年龄段的队员还不够，所以目前把更加年轻的“05后”作为重点培养对象。“虽然她们在比赛中发挥时好时坏，但这需要时间来锻炼。”
王之腾表示，上海女排本赛季下定决心不引入太多外援，并不是经费问题，而是希望年轻队员有更多比赛机会，让她们快速成长。“希望能够更好地为上海女排多培养人才，让她们尽快顶上来。”王之腾说。
图片来源：中国排球协会官网
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