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国家蹦床队冬训选拔测验练得准赢得稳

来源:中国体育报    时间:2024-01-19    作者:袁雪婧

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1月17日至18日,国家蹦床队冬训测验在北京体育大学国家队训练基地举行。本次测验也是国家蹦床队2024年世界杯、亚锦赛、年龄组及亚青赛选拔赛,既对冬训的阶段性成果进行检验,也为几项国际比赛选拔出参赛选手。

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本次冬训选拔测验在两天内进行了两站比赛,每站比赛分为预赛和决赛两场,预赛每名选手要完成两套动作,比赛强度较大。在17日进行的第一站选拔测验中,女子决赛胡译乘获得56.68分排名第一,朱雪莹、范心怡分别得到56.33、55.62分排名第二和第三;男子决赛前三名归属严浪宇、贺龙雨、李宇名,三人得分分别为62.08、60.54、59.83分。在18日进行的第二站选拔测验中,朱雪莹排名女子决赛榜首,得分为56.84分,胡译乘、林倩麒紧随其后,得分分别为56.69、56.12分;严浪宇再度拿下男子决赛第一名,得分为61.57分,鲍彤、贺龙雨排名第二和第三名,得分分别是60.43、60.26分。

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中国蹦床队在2023年世界杯和世锦赛上提前锁定了巴黎奥运会满额参赛席位,因此今年冬训队伍潜心备战,取得了不错的效果。“在巴黎奥运会前最后一个冬训,国家蹦床队进行了严密细致的规划,为重点队员制定了个性化训练计划,冬训得以整体系统地推进。”体育总局体操运动管理中心副主任袁守龙介绍,队伍目前处在冬训中期,本次测验的效果与预想情况差不多,“我们认为接下来队员还需要一个爬坡阶段,现在还没有达到最理想的状态。测验中有队员尝试新难度动作导致了一定的失误,出现问题也为我们前进指明了方向。在设计这次选拔测验时,也考虑到了要给运动员容错机会,找到问题和症结,接下来的冬训将更好地解决。”中国蹦床队将参加2月底举行的2024年蹦床世界杯巴库站比赛,作为今年的第一站国际比赛。“据了解,白俄罗斯队也将参加本站比赛,我们希望达到了解对手、检验冬训成果、选拔巴黎奥运会参赛选手的多重效果。”袁守龙说。

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国家蹦床队队员们充分利用本次选拔测验,为冬训找准备战方向。奥运冠军朱雪莹表示,冬训基础打得不错,但自己受到近期感冒的影响,上周四才开始恢复训练。“之前我都没有进行成套训练,进行的都是磨单动作和技术动作之间的连接训练,所以这次选拔测验把握不是很大。连续两天的测验比下来,也是实现了一次自我突破。接下来希望将身体状态调整好,更好地投入系统训练,也将体能进一步提升。”

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世界冠军严浪宇表示,冬训前期身体练得比较扎实,训练也比较系统。“我在体能上着重提升了腹背肌和腿部力量,今年冬训也很注重防伤防病,伤病控制效果不错。”本次选拔测验,严浪宇展现了较好的稳定性。“在训练中就有针对性模拟实战和比赛,但还是通过测验找到了自己的问题,比如第二站决赛我在追求高度的过程中险些出现失败,有一个动作差点跳出去了,接下来还需要提升自己稳定的控制能力。”

图片来源:中国体育图片

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