在日前结束的2021年巴库蹦床世锦赛上，严浪宇勇夺男子网上个人金牌，为中国蹦床队实现了在该项目上的世锦赛11连冠。这位年仅22岁的小将，希望自己未来继续提升，在网上“飞得更高”。
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本次世锦赛男子网上个人半决赛中，严浪宇就以61.095分排名首位。决赛中，严浪宇以难度17.800的成套拿到全场最高完成分17.000分，高度分9.600同样排名全场第一，最终以总分61.825傲视群雄，获得金牌。自2007年起，叶帅、董栋、陆春龙、涂潇、高磊、严浪宇为中国男子蹦床队实现世锦赛11连冠。在严浪宇夺冠后，现场的解说播报还专门强调了这一点。
回顾在本次世锦赛的表现，严浪宇是一个渐入佳境的状态。预赛在30秒适应热身时他出现了软腿，中断了起跳。“当时有点紧张，害怕比赛时也出现这种情况。好在我对这套动作已经非常熟练，所以比赛中还是平稳发挥下来。”严浪宇表示，半决赛想的是成功顺下动作进入决赛，到了决赛自己就放开去比了，不是一味地想拿冠军，想的就是好好展现自己。
这才仅仅是严浪宇第二次参加世锦赛。2018年，严浪宇从湖南省队进入国家蹦床队，2019年第一次参加世锦赛时他在预赛排名队内第四，根据前三名晋级半决赛的赛制，他被挡在了半决赛的门外。“2019年比过一次了，知道了世锦赛是什么情况，所以这次可以提前很久就做好准备。”从两年前的预赛一轮游，到本次世锦赛强势摘金，仅用了两年时间，严浪宇就实现了飞跃。“这两年中，我自己的动作技术、心态、经验都提升了。今年奥运会前的五次国内选拔赛对我的提升非常重要，由于比赛强度很大，自己成长很快。这几年一直在董栋、高磊这些国际顶级选手身边学习，实现了良性竞争，也帮助我很好地提升了水平。”
在陕西全运会上，严浪宇充分发挥水平获得金牌，全运会过后他很快投入到世锦赛的备战。“对世锦赛很有渴望，而且休息久了恢复训练很困难，所以我觉得这样挺好。”这位小将的自律还体现在对自我要求高，在他看来自己的提升空间还很大。“我有一个动作技术总是比较差，掌握得不好，就是这次决赛第四个动作12101团，这是一个三周的转体动作。”这个“技术控”表示，自己学这个动作到现在一直达不到完美状态，这让他有点苦恼，却也成了他未来继续努力的目标。“我看这次决赛的回放，自己还是没做好这个动作，有一条腿还是没有收住，到后面才抱起来。这个动作也是今年冬训我要着重解决的难点。”
世锦赛决赛中，日本的年轻选手西冈拿出难度高达18.900的成套，在难度上比严浪宇17.800的成套高出1.100分。严浪宇表示，虽然这次夺了冠，但也找到了与对手的差距。“我必须再提升成套的难度，不能落后对手这么多，这个冬训发展难度也是重要目标。”巴黎奥运周期，董栋、高磊等老将退役，严浪宇会是“中国男子蹦床新的领军人物”吗？“还没有去想这些，现在我想的只是自己要怎么好好训练。”严浪宇说。
图片来源：中国体育图片
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