时隔三年半，重新在北京木樨园体校以主教练身份带领北京汽车男排备战联赛，51岁的李牧感慨良多。能够重回一线，他非常感谢各方的信任，也希望把这三年多自己收获的“新东西”，运用到训练中去，和球队一起不断前进。
2007年，李牧成为北京男排主教练，在最初的几年队伍成绩并不好，直至2010年，北京汽车排球俱乐部成立，李牧和北京男排赶上了“北京市振兴三大球”的好时候，连续取得2012-2013、2013-2014赛季联赛的冠军，也拿到了2013年全运会冠军。但随后几个赛季，北京男排屡屡在与上海男排的联赛冠军争夺中失利。
2018年在带队获得2017-2018赛季中国男排超级联赛亚军后，李牧升为北汽排球俱乐部总教练，离开了一线。“不论是冠军、亚军都有它的意义，包括低谷，也是非常好的经历，都有它的价值。”回看之前的经历，李牧坦言，“三年半前的那段时间，我觉得自己到了瓶颈期，带队很吃力，也很痛苦，没有新的东西再教给队员了，要与上海队争夺冠军，竭力达到目标，始终觉得非常吃力，那时候不再执教对我来说也是一种解脱。”
离开执教一线，但李牧并没有离开排球。一方面，他多次参加了关于青少年集训、后备人才建设的活动。另一方面，他去土耳其、意大利等国家观看高水平联赛、欧冠联赛。2018年男排世锦赛期间，他担任了国家队比赛的解说。“国际上的排球真的是日新月异，有着飞速的变化。”李牧用“大开眼界”形容在国外看球的经历。
三年半的经历，李牧认为最大的收获是他对排球有了新的认识和理解。“作为教练，我经常会思考、琢磨队员是怎么练成这样的。在意大利和土耳其，我也看了很多训练，很多方法值得学习、借鉴，他们的训练时间短、效率高。”
再次站在赛场边指导北京队的训练，李牧最大的感受是“物是人非”。“这三年半变化真的很大，队伍中有了很多年轻球员，不少都叫不出名字。那时江川只是小球员，现在已经是中国男排和北京男排的双料队长，队伍的绝对核心。那时单庆涛还在打球，这个赛季已经是北京队的助理教练。”
离开队伍的这段时间，李牧也在不断地进行反思，“当时我的执教方法有点简单粗暴，成绩压力很大，会比较着急，其实对运动员也是不好的影响。”总结之前的执教经历，李牧说。如今再次率队，他现在的心态更加平和。
在新赛季中国男排超级联赛北京男排的阵容较上个赛季将发生比较大的变化，队伍没有引进外援。“陕西全运会结束后，我们有一批有潜力的年轻人充实到队伍中来。”李牧介绍，新赛季北京男排将更多地锻炼本土球员，发挥他们的积极性。“我们以四年为周期来确定目标，这个赛季的联赛只是其中的一个小阶段。”他告诉队员这个赛季不要太注重成绩，要把过程做好。
目前，李牧执教的北京男排一队有20多人，在陕西全运会上夺得U20男排季军的北京青年男排队员也升入了一队。“这批队员很有潜力，我们要再训练、再观察，让他们之间相互竞争，我们不会轻易放弃一名球员。即使联赛竞争不上，我们也会和二队交流，继续培养。”李牧认为，一支球队要不断进步，需要更加注重梯队建设。除此之外，李牧表示整个周期队伍都要强调基本技术训练，这是他执教的主导思想。目前北京队的训练分为上下午，按照分组训练的方式进行。“按照位置和年龄分组，一个原则就是把所有人都练到，不会让一个队员‘捡球’的。”李牧强调。
在远离一线的三年多时间里，李牧有了更多时间陪伴家人。而成为北京队主帅的这一周多时间，他的节奏又恢复到从前，完全顾不上家里的事情。“这是我的责任，队伍也有一批好的球员。”李牧说：“这三年多感谢俱乐部和北京市体育局的支持，能够让我出去看看，充电、沉淀，有再提高的机会。也很感谢他们的信任，让我重新回来。”
重新执掌教鞭，李牧表示：“尽可能把这三年半我看到的、感受到的、学习到的东西，转化为训练方法，运用到训练当中，和队员不断交流，把压力转化为认真刻苦训练的动力，眼光放长远，做好一个周期的队伍建设。”
图片来源：中国体育图片
相关附件
京公网安备 11010102006628号
