青岛国民体质监测车开进社区

在做好疫情防控工作的前提下，青岛市体育事业发展中心国民体质监测队日前赴平度市各个街道社区开展国民体质监测志愿服务，为近300名市民进行体质测定和科学健身指导，为市民健康“把脉”。

在各监测活动现场，工作人员为受试者进行了身高、体重、肺活量、握力、反应时等11个项目的测定和骨密度、体成分及亚健康的测试。对受试者身高体重比例、心肺系统工作效能，以及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现进行了综合评价，并在现场为每位受试者出具体质综合评定报告和运动锻炼指导建议，帮助受试群众了解自身体质状况，为今后一段时期开展体育运动提供科学依据。

与常规体检不同，国民体质监测项目涵盖了身体形态、身体机能及身体素质监测，是对身体状态的一种运动评估、对生活方式的一种结果评价，以此引导广大群众注重身体健康与生活质量。

前来参加体质监测的市民纷纷表示，通过体质监测可以详细了解自己的身体健康状况，及时发现存在的问题，掌握健康主动权，为日后的运动健身提供了方向。

接下来，青岛市国民体质监测车将开进各区（市）进行巡回监测，持续将体质测定与科学健身指导服务送到广大群众身边。

图片来源：青岛市体育局官方网站