健身项目下基层 体育基础更扎实

送健身项目下基层是推进基层体育协调发展的重要环节和抓手，在基层社区和乡村开展各类体育项目的培训，可以传播健康文明生活方式，让基层体育工作更扎实，也让更多人养成良好的科学健身习惯，不断提高群众的身体素质。这种点对点、面对面的服务基层方式，也让群众感到体育惠民，切实提升基层群众的体育幸福指数。

河北省老体协持杖健走专委会组织专家教练在沧州市老年人体协培训中心举办体育健身项目培训到基层活动。参与培训的于海兰说：“此次在家门口就能接受国家级专家的培训，是值得庆幸的事情。以后参加国家级、省级交流比赛活动更有信心和力量了。”原本对持杖健走一无所知的李兴凤说：“通过这次培训，让我了解了持杖健走的基本知识，知道了持杖健走分平路走、山地走、手杖操、持杖跑等几个单元，这些都令我兴趣盎然。”

近日，2022年浙江省宁波市老体协送健身项目下基层活动暨海曙区老年人健身球操培训班在市老体活动中心举行。来自全区各镇（乡）、街道的80余名体育健身骨干参加了培训活动。这次培训班由国家级健身球教练刘慧玲、陈丽英、余敏珍和省健身球中级教练陈国珍、李玉梅等经验丰富的专家担任主教和助教。老师们耐心细致地讲解和示范，学员们认真刻苦地学练，培训达到预期的效果，学员们基本掌握了健身球操项目的技术要领和基本套路，为海曙区进一步推广和普及健身球操项目打下了良好的基础。

宁波市老体协有关负责人表示，市老体协送健身项目下基层活动，是近年来市老体协推出的一项贴近基层、贴近群众的实事工程，也是贯彻落实老年人体育“重在基层、面向全体”的工作方针，积极应对人口老龄化的一项有效举措。近年来，海曙区老体协团结带领各级基层老体协迎难而上、拓宽思路、扎实工作、创新发展，老年体育工作不断取得新成效。

通过常态化培训，海曙区老年体育工作的基础更加扎实，参与体育健身活动的老年人口数量逐年增加，精品项目和团队不断创新发展。据悉，此次培训活动将为海曙区培养一批健身球操项目辅导员，积极推进老年体育辅导站（点）建设的先行试点工作，进一步引导广大老年人投入体育健身活动，不断提升老年朋友的健康水平和幸福指数。

图片来源：宁波市老年人体育协会微信公众号