健身过假期 多彩全民健身赛事活动迎新年

近日，保定市民赵胜利收到了一份特殊的“新年礼物”——在2022年保定市全民健身线上运动会花样毽球比赛中，他荣获第六名，拿到了心心念念的获奖证书。不久前举行的全国体育局长会上，河北省保定市被国家体育总局授予“全民运动健身模范市”荣誉称号，运动，已经成为这座城市新的标签。

不仅仅是保定，在全国各地元旦假期喜庆祥和的氛围里，体育都成为广大市民丰富假期文化生活的新选择、新载体。在“做自己健康第一责任人”理念早已深入人心的当下，“健身过假期”已经成为新风尚、新民俗。

统计数据显示，在国家体育总局的统一部署下，体育总局直属单位、全国性社会体育组织、省级体育行政部门将组织开展近300场形式多样、内容丰富、线上与线下相结合、贴近群众的全民健身赛事活动，其他单位、地区也将结合自身情况开展多项赛事活动，共同凝聚起奋进新时代新征程的体育力量。

形式多样 节庆味足 凸显体育多元价值

元旦假期期间，由湖南省体育局主办的“健康湖南·云动潇湘”湖南省第二届体育云动会在三湘大地进行。活动由云竞赛、云活动两大板块构成，推出体育舞蹈、武术、“云舞潇湘”排舞/广场舞/曳步舞，以及“云跑潇湘”路跑打卡排位赛、全民健身知识线上挑战赛等26个项目，打造湖湘全民健身新名片。

在云南昆明上蒜镇，校园里鼓声阵阵，小朋友们挥动着色彩艳丽的金龙上下翻腾、蜿蜒起舞，威武而不失可爱的小狮子踢跳翻蹬、立卧滚抖，校园里龙腾狮舞、欢呼跳跃。

在不少地方，全民健身赛事活动与地域特色、民俗文化深度结合，挖掘了体育的多元价值和功能，推动“体育+”走深、走实。

在安徽，结合大运河文化开展了安徽省“行走大运河”全民健身线上徒步赛活动，全年龄段均可参与，共设30个关卡，参与者每天行走完成5000步即可成功通过一个关卡，成功完赛第一关的参赛选手可获得电子完赛证书、电子完赛奖牌。本次活动旨在通过此次线上徒步活动，宣传大运河文化，打造大运河主题的“体育+旅游+文化”特色活动品牌。

面向基层 面向社区 把赛事办在群众身边

元旦假期前后，社区运动会如火如荼开展，发挥了群众身边的体育赛事促进全民健康、增进邻里交往、增强社区认同感等方面的积极作用。

在体育总局帮扶的革命老区江西省赣州市崇义县，举行了网球社区运动会系列活动，共有击球入筐、喂球打点、25米拍球折返跑和表演赛四项内容。此次活动的开展，让社区居民共享运动带来的快乐，同时感受网球魅力，推动了社区健身事业的发展。

新疆举办昌吉州社区冰雪运动会、玛纳斯县第三届冰雪风情旅游季，从元旦假期前开始一直持续到2023年2月结束。除了社区运动会，新疆维吾尔自治区第一届冬季运动会已于2022年12月30日开幕，将于2023年2月20日结束，设置群众体育赛事活动，包括全国大众冰雪季新疆区启动仪式、越野滑雪城市对抗赛、雪地足球擂台赛等内容，众多冰雪运动爱好者参与其中。此外，在浓厚的冰雪活动氛围下，冬捕节、滑雪节、赛马、社火表演、花灯展等项目的推出，也为当地居民及外来游客提供了更多感受玛纳斯地域文化和民俗风情的机会。

服务群众 讲求实效 推动全民健身与全民健康深度融合

随着“新十条”疫情防控措施的贯彻落实，各地均加大了全民健身工作的力度，通过科学健身，强体魄、健心智、提信心。元旦假期前后，全国各地组织了多项推动全民健身与全民健康深度融合的活动，取得了积极成效。

线上打卡八段锦，中医专家、社会体育指导员教授健身养生知识……这是由上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室及上海市体育局组织开展的全民健身“锦”上添花暨第四届健康公益风尚节活动现场。活动期间，市民只要观看科学健身指导，跟随视频完成习练并上传视频即完成打卡，可以定期获得健身用品等奖励。

陕西省体育局、陕西省网信办联合发起的“秦健身”科学健身融媒体行动，已成为陕西全民健身科普的总平台和总品牌，实现“秦健身”科学健身内容持续输出、传播分享渠道不断拓展、品牌和影响力快速提升，元旦假期期间继续惠及三秦百姓。

为深入推动《国家体育锻炼标准》的实施，全国各地都常态化开展了国家体育锻炼标准达标测验活动，元旦前后也不例外。值得一提的是，2022年国家体育总局大力推广国家体育锻炼标准电子证书，全年发放电子证书近9万份，全国达标率为90.23%，较2021年的87.97%提高了2.26个百分点。

近日，体育总局群体司公布2022年全民健身志愿服务项目库名单，共入选各地、各单位127个全民健身志愿服务项目，形成了一批全民健身志愿服务品牌，进一步发挥了全民健身在科学健身指导、乡村振兴、养老助残、社会治理等方面的多元作用。

中国社会体育指导员协会组织长期工作在国家队一线、具有丰富理论与实践经验的体能训练专家、物理治疗师以及运动医学专家围绕“运动系统慢性疾病运动处方”拍摄科学健身公益推广视频，目前正在体育总局官网、全国全民健身信息服务平台、人民网人民爱健身平台和社会体育指导员协会网站等多个平台发布，供广大人民群众在元旦假期期间学习使用。

图片来源：保定体育微信公众号、湖南省体育云动会微信公众号、赣州体育局微信公众号、上海健康云微信公众号、尚美上蒜微信公众号、全民健身微信公众号