打造全民健身空间新格局

随着经济发展水平的不断提升，人民群众的健身需求呈多层次、多元化发展态势，这对健身场地设施的多元化供给提出了更高的要求。中办、国办印发的《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》提出，支持依法利用林业生产用地、登山步道、山地森林、河流峡谷、草地荒漠等多元化土地资源建设健身步道、体育公园等健身空间，拓宽了健身场地设施的土地来源；支持气膜结构健身馆等具有建设成本低、空间利用高、维护使用简单、可反复搬迁等优点的新型健身场地设施建设，为各地区建设工作的开展降低了门槛，提供了多元化选择；支持社会力量建设“百姓健身房”，鼓励有条件的企事业单位利用自有资源建设共享健身空间，有利于形成多元主体参与、资源优化整合的健身场地设施建设格局。

登山步道 线路多样 移步换景

2018年，国家体育总局等12个部委联合印发《百万公里健身步道工程实施方案》，我国健身步道建设进入全面实施阶段。《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》更是从国家层面肯定了国家步道体系建设对于落实全民健身国家战略的重要意义。

登山步道穿山越岭，徒步其中可以舒缓压力、亲近自然、放松身心，是满足人民群众健身休闲、户外游憩、亲近自然等多种需求的慢行廊道系统，是服务全龄人口的高品质休闲游憩空间。登山步道从运动科学的角度出发，控制路线的坡度和难度，保障合理、安全的健身运动。

“登山是一种很好的锻炼方式，我每个月都会利用周末或假期登山。”登山爱好者成坤说，“登山步道兴起以后，登山的人更多了，登山变得方便了，登山运动变得更亲民。登山步道都是经过规划布局，路线合理，行走方便，保证了健身的安全。”成坤表示，现在有些登山步道升级了智能系统，按照国家登山步道有关标准配套标识系统和安全警示提示系统，登山的人即使不熟悉路线，一般也不会迷路。

登山步道作为服务全民健身的重要载体，将沿线景区景点、自然景观、古村落、生态资源、农业和渔业基地、农家乐等各种资源“串珠成链”，引发了体育健身、文化休闲、乡村旅游、经济富民等多重效应。邱塘关徐霞客登山步道以木家桥为起点，全长16公里，其中主线10公里、辅线6公里，全程设有标识牌、指引牌、休息亭、观景台等设施。步道以保持天然原始状态为基础，加宽部分路段并增设台阶，沿途可欣赏观音峡、七河坝及丽江人遗址、老罗等景点和历史文化古迹，极大丰富了步道的文化内涵。四明山千里国家登山步道串联了余姚四明山旅游景区景点、山居村落、农业观赏点、民宿、农家乐等，配套旅游驿站、标识系统和安全警示提示系统，植入数字登山系统。

徒步爱好者小游说：“登山步道减轻了人们登山的畏难情绪。线路多样化，将健身与旅游、文化、自然等融为一体，内涵丰富，外延广阔，满足了人们登山休闲的需求。”

河流峡谷 天然资源 休闲体验

运动不必拘泥健身房、体育场，还可以在大山里、草原上、溪水边。《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》提到，在符合相关法律法规、不破坏生态、不妨碍行洪和供水安全的前提下，支持利用河流峡谷、草地荒漠等地貌，建设特色体育公园。

在广东佛山与高明交界处有一个南海湾森林生态园，有着“广东小九寨”的美誉，也是溯溪的好地方。据了解，南海湾溯溪地在一个纵深1.28米、落差88米的山谷里，溪流潺潺，清凉舒爽。虽然溯溪全程只有1.28公里，但却有10个关卡，对于大人来说关卡不难，但对小朋友来说，却是一种带着浓烈趣味性的挑战。溪水很清澈，在山谷缓缓流淌。最深的位置仅没身高1.2米孩子的大腿处，最浅位置仅没大人的脚踝处。溯溪线路经过完美规划，每个关卡都有工作人员把守，全程路线均设置了路线牌提示，完全不用担心安全问题。乐趣、凉爽、挑战成为这项运动的代名词。

在山地居多的贵州有多条有意思的漂流路线。南江大峡谷漂流有休闲漂流和激情漂流两种。休闲漂流全程5公里，河水相对较平缓，全程有惊无险；激情漂流全程8公里，惊险刺激。无论是休闲漂流还是激情漂流，都可在沿途一览南江大峡谷的风光，是趣味、激情与山水观光相融的避暑首选之地。位于施秉县城西北部杉木河漂流，游玩过程中，似乎在观赏一幅山水长卷，漂流的过程中，可以欣赏到黄芩岩、杉木峰、肖洞拐、蛇冲、雷打岩、刀背岩等19处各具特色的景点，让来到这里的人能在幽幽峡谷中洗去身心疲惫。

郊野公园 颜值独具 活力四射

近年来，郊野公园的功能不断丰富，随着健身场地和运动设施进驻，市民有了享受骑行、徒步、登山等户外运动的新去处，“郊野”变得更有活力。

深圳银湖山郊野公园是距离市中心最近的一片原始生态林。这处拥有森林绿道的天然氧吧，吸引了许多市民前来徒步、登高。横跨罗湖、龙岗、龙华、福田四个区的绿道，拥有不同长度的徒步路线，适合各类人群，高低起伏的绿道也给骑行爱好者带来快乐。银湖山中还有“原生态”的郊野路径，曾在这里徒步8.5公里的方强表示：“确实对得起‘野’这个字，道路中有一半都是手作步道，很好地保护了自然环境，登高后能俯瞰城市，城市景观和自然景观完美结合了。”

对于喜欢在郊野公园“遛娃”的家长来说，公园内的多功能儿童活动区极具吸引力。家住北京的邓雨薇一家经常去镇海寺郊野公园，孩子可以在专属游玩区攀岩、蹦床、玩滑板、骑单车，此外，这里还有专业的篮球场和足球场。

郊野公园除了优美的生态环境和多功能活动空间吸引广大游客，健身场地的“颜值”也独具魅力。福州福山郊野公园春日鸟语花香，青山之中盘旋着一条彩虹步道。提升工程完工后，彩虹步道延长至约600米，地面还进行了防滑处理。市民纷纷表示：“漫步在这里，别有一番滋味。”

《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》指出，在现有郊野公园中因地制宜配建一定比例的健身设施。也就是说，将有更多郊野公园为市民带来享健身之便。

百姓健身房 集约力量 实惠高效

近年来，越来越多的百姓健身房在市民身边“落地生花”“连点成面”，全面提升了百姓健身水平。温州以百姓健身房为阵地，动员社会力量，紧抓数字化改革契机，开展社会体育指导员公益教学配送实践，切实增强了群众幸福感、获得感，百姓健身房成为温州的城市“金名片”。

作为体育改革与创新的产物，2017年，温州率全国之先推出“百姓健身房”，探路社会力量办体育，“百姓健身房”落地生花，掀起全民健身新热潮。老百姓每天花一元钱就能去家门口的健身房锻炼。截至2021年年底，温州累计建成百姓健身房303家，其中有13家实现数字化运营，成为温州体育改革的“金名片”，从全省走向全国。更重要的是百姓健身房做大了温州全民健身的底盘，激发了广大百姓的运动兴趣。据统计，全市体育类工商登记主体（经营范围包含体育健身）达到57938家，运动成为市民的生活方式。

在温州鹿城南汇智慧百姓健身房对外开放，完成了百姓健身房新一轮升级换代。据健身房工作人员介绍说：“健身房目前已有千余人次前来锻炼。智慧健身房引入了数字化改革，市民可即时获得运动数据和运动排名，科学了解自身的锻炼效果。”

温州市体育局相关负责人介绍说：“未来将进一步优化提升百姓健身房品牌，提升百姓健身房的智能化水平，让百姓健身房成为方便群众健身的好去处、促进邻里交流的好平台、宣传体育文化的好阵地、践行执政为民的好载体。”

气膜健身馆 绿色便民 举步可就

《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》指出，要支持建设符合环保和安全等要求的气膜结构健身馆等新型健身场地设施。据了解，气膜体育馆利用气压撑起膜面，室内不需要梁、柱支撑，轻轻松松即可实现大跨度构造，膜材具有自洁功能，防污性、耐久性强，且具有良好的防火性，内外膜间填充保温材料，即可使体育馆拥有良好的保温隔热效果，许多冰雪场馆都利用气膜结构建成。而且，气膜体育馆建造便捷，在建设过程中可有效节约土地资源、建材损耗及能源消耗，还大大节省了时间成本及人力成本，因此近年来颇受青睐。

随着《意见》的出台，近年来，全国多地都将这种绿色便捷的全民健身新载体作为老百姓举步可就的体育场馆，丰富公共场馆供给，加大全民健身服务力度。

在北京朝阳公园旁，气膜羽毛球馆和气膜网球馆让前来休闲娱乐的人们多了一些运动选择，“羽毛球最好在室内打，不会受到天气风向的影响，这种气膜场馆很省地方，空气流通循环都很不错，灯光也正合适，冬天夏天都能使用，打完羽毛球还可以去公园里锻炼一下，可以说是运动休闲一条龙了。而且气膜结构很环保又节能，也替商家节省了成本，希望这样的场地能越建越多。”运动爱好者杨展功说。

在武汉汉阳区的向阳体育公园，这个集合了足球场、篮球馆、羽毛球馆、乒乓球馆、游泳馆、网球馆等多个场馆并具备餐饮娱乐功能的体育综合体吸引了很多人来此锻炼，在气膜游泳馆里，青少年游泳培训也非常受家长的热捧。据场馆专业人士介绍，这种气膜游泳馆膜材的自洁性能在后期可以实现零维护，而且游泳馆的整体能耗仅为常规建筑的30%，在低能耗的条件下，可以为运动爱好者提供更良好的环境和体验感。

云南腾冲启迪冰上运动中心是云南省内规模最大的气膜式室内冰上运动场馆，其奥林匹克国际标准冰场可以满足冰球、花滑、速滑等多种运动项目的日常训练与专业比赛，丰富了云南冰雪运动的健身选择。

企业共享健身设施 智能便捷 普惠健身

“很想参与体育锻炼”“工作太忙”“没有时间”“没有一起运动健身的小伙伴”……许多上班族工作时间忙碌，很难挤出时间参与体育锻炼。全国各地工会都在积极谋划、不断探索，努力构建企业职工健身活动网络，打造特色职工健身格局，以更好满足职工健身要求，促进职工身心健康和全面发展。

前不久，一场简便、好玩的新型运动受到了中铁十一局建安公司女职工们的关注，企业工会将传统开展的线下活动转型为AI数字化，解决了企业在当前常态化疫情防控形势下开展职工普惠健身活动难题。据介绍，工会几经讨论、比对、试验，最终，一款手机APP成为了该公司工会开辟“女职工智慧运动健康社区”的载体。该载体集趣味性、便捷性于一体，带动了一线女职工们参与运动的积极性，在首次开展的AI跳绳比赛中，共完成了135人次达标赛。

河北省保定市总工会近期组织了一场职工广泛参与的全省职工“云”上运动会，职工参与热情高涨，参与人数不断增加。截至4月初，保定全市参与“云”上运动会职工已达70396人。保定企业职工吉志杰表示：“这是一种新颖的运动模式，将线上健身与职工参与完美结合，相对于传统工会活动更加有趣、简单、有创意。”

《意见》提到，鼓励有条件的企事业单位利用自有资源建设共享健身空间；鼓励私营企业向社会开放自有健身设施；鼓励按照《基层工会经费收支管理办法》规定，使用工会经费为职工购买健身服务等。这些政策都在释放一个信号：多元主体参与、资源优化组合的健身设施场地格局正在悄然形成。

图片来源：新华社