体操一词源于古希腊语，意为裸体技艺，与当时裸体操练有关。体操在中国、印度、埃及、古希腊、古罗马都有着悠久的历史，产生于远古时代、称为瑜伽的呼吸体操动作至今在印度仍流传甚广。现代竞技体操始于18世纪的欧洲，有德国体操和瑞典体操两大流派。
1896年第一届奥运会设有男子体操比赛，但早期几届奥运会项目包括赛跑、跳远、爬绳等项目。20世纪20年代，国际体操联合会将德国、瑞典两大流派结合起来，确立了现代竞技体操的项目。
一、项目介绍
男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠6个项目，女子有跳马、高低杠、平衡木、自由体操4个项目。
（一）男子项目介绍
1．自由体操
19世纪初始于德国，1903年成为世界体操锦标赛比赛项目，于1932年被列为奥运会比赛项目。一套动作应该充分利用整个场地（12米×12米），且时间最长不超过70秒。自由体操成套动作主要由技巧动作组成，它们与其它体操动作如：力量和平衡、柔韧动作、手倒立等一起连接组合，编排出一整套动作。自由体操对技巧串及静止动作都有严格要求，要求有向前的、向后的技巧串，静止动作要求有一定的难度。男子自由体操在比赛过程中没有音乐伴奏。
2.鞍马
源于跳马项目，1804年德国著名体操家古茨穆特斯将木马上的马鞍换成一对铁环，后铁环被木环取代，形成现在的鞍马，于1896年被列为奥运会比赛项目。鞍马高1.05米（从垫子上沿量起）。一套现代鞍马动作是在鞍马所有部位以不同的支撑姿势，用不同类型的单腿和双腿全旋，单腿摆动和/或交叉，和摆动经手倒立转体或不转体的动作。所有动作必须用摆动完成，不能有丝毫的停顿，不允许有力量动作或静止动作。
3.吊环
起源于法国，其形成与杂技悬空绳索表演有关，后传入意大利和德国。1842年，德国的施皮斯制作了世界上的第一副吊环，原为体操训练的辅助手段，19世纪下半叶成为独立的男子比赛项目，于1896年被列为奥运会比赛项目。吊环为木制，圆形，环高2.80米（从地面量起）。一套吊环动作应由比例大致相等的摆动、力量和静止部分组成。这些动作及组合是通过悬垂、经过或成支撑、经过或成手倒立来完成的，以直臂完成动作为主。摆动到静止力量或由静止力量到摆动的过渡是当代体操的显著特点。环带不允许摆动和交叉。
4.跳马
源于罗马帝国末期的骑术训练。初跳真马，后改为与真马外型相似的木马，并配有马鞍。1719年将马腿改为立柱，1795年德国的维斯首先去掉木马的马头，1811年扬又去掉马尾，将两端改为圆形，马身用皮革包制。1836年德国的施皮茨在学校体操节首次表演跳马，1877年德国规定跳马必须助跑6步，从正侧两个方向过马和做1至2次支撑动作。跳马于1896年被列为奥运会比赛项目。马高1.35米（从地面量起），跳马由助跑开始，双脚并拢起跳，双手或单手来撑马完成。动作包括绕身体纵轴、横轴的一周或多周的转体或空翻。
5.双杠
起源于德国，1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场首次安装这种体操器械。最初为体操训练手段，19世纪40年代成为独立的比赛项目，于1896年被列为奥运会比赛项目。双杠高1.80米（从垫子上沿量起）。现代双杠动作主要是由众多不同的结构组中选择的摆动和飞行动作组成，并通过各种挂臂、支撑和悬垂动作不断转换来反映这个项目的全部潜力。
6．单杠
起源于德国，18世纪末西欧国家的杂技表演出现抓住钢丝做大回环的动作，受此启发，1811年德国体操家扬在柏林郊外的哈森海德体操场用一根木杠代替杂技演出的钢丝，首次安装了世界上第一副单杠。1812年将木杠改为铁制，后又改为钢制，杠的弹性和承受力增大。19世纪20年代成为独立的比赛项目，于1896年被列为奥运会比赛项目。高2.60米（从垫子上沿量起）。一套现代单杠动作应由不同的握法交替完成的连续流畅的近杠和远杠的摆动、转体、飞行动作组成，以展示该项目的全部潜力。
（二）女子项目介绍
1.跳马
女子跳马于1952年被列为奥运会比赛项目。马高1.25米（从地面量起）。运动员要根据比赛阶段的要求跳一个或两个跳马难度表中的动作。所有跳马动作都必须经双手撑推马面完成，助跑距离最多25米。跳马从助跑开始，上板并双脚起跳，不允许做侧向落地的跳马动作。
2.高低杠
始于欧洲，19世纪下半叶欧洲兴起女子体操，于1952年被列为奥运会比赛项目。最初使用与男子相同的体操器械。20世纪20年代后，医学界人士认为单杠、双杠、鞍马等器械练习对身体负荷太大，女子从事这些项目会影响身体健康。因此取消了单杠、鞍马项目，将双杠中的一杠降低，形成倾斜状，练习时手脚和身体均可触及器械，以分散负荷。低杠高1.7米（从地面量起），高杠高2.5米（从地面量起），杠距最宽1.8米。规则中对成套动作的不同难度的组合要求、低杠和高杠之间的转换次数以及腾空动作的难度、转体的难度均有具体的要求。
3.平衡木
起源于公元前的罗马时代，18世纪末，德国体操家将其作为用于体操训练的辅助器材，后传入欧美国家。最初平衡木为圆形，两端及中部用支架支撑。19世纪初，德国体操家古茨穆特斯将平衡木设计成平面，置于地上。1845年成为女子体操项目，于1952年被列为奥运会比赛项目。平衡木长5米，宽0.1米，高1.25米（从地面量起）。平衡木成套动作编排不但以动作、运动员的体操技巧和艺术性为基础，而且要体现流畅性和整体性，体现出强烈的节奏感和韵律感，一套动作时间不能超过90秒。
4．自由体操
是男女共有的一个项目，1958年第10届世界体操锦标赛规定女子自由体操必须有音乐伴奏，于1952年被列为奥运会比赛项目。地毯面积为12米×12米，自由体操是在无伴唱的音乐伴奏下完成体操空翻、技巧、跳步和舞蹈等动作。自由体操有严格的场地和时间的限制，要求一套动作的持续时间不能超过90秒。对于运动员技巧串的难度和之间的连接也有严格限制。
二、比赛赛制
比赛分资格赛、团体决赛、全能决赛和单项决赛。
（一）资格赛
资格赛产生团体决赛、个人全能决赛和单项决赛的参赛资格。2017-2020周期世界体操锦标赛团体实行5-4-3赛制，即每队参加5人，每项上场4人，每项取最高3个成绩计入总分。奥运会实行4-4-3赛制，即每队参加4人，每项上场4人，每项取最高3个成绩计入总分。
男子比赛包括6个项目的自选动作，女子比赛包括4个项目的自选动作。只有参加了所有项目比赛的运动员才有资格竞争全能决赛的参赛资格。
要进入跳马决赛必须跳2个动作，两跳的平均分决定进入决赛的资格。计算全能和团体成绩时，只计算第1跳的分数。
（二）团体决赛
资格赛中团体总分前8名的队伍进入团体决赛，2017-2020周期世界体操锦标赛实行5-3-3赛制，每项上场3人，3人分数都计入总分。奥运会实行4-3-3赛制，每项上场3人，3人分数都计入总分。
（三）全能决赛
该比赛决定个人全能冠军。男子比赛包括6套自选动作；女子比赛包括4套自选动作。资格赛中男子6项/女子4项排名前24名的运动员进入个人全能决赛，每个协会最多2个名额。
（四）单项决赛
单项决赛的成绩决定各单项的冠军。资格赛各单项排名前8名的运动员进入相应的单项决赛，每个协会每个单项最多2个名额。决赛中，运动员在相应项目上完成一套动作（跳马项目需完成两跳）。
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